Edzés utáni kollagén Hogyan növelheti a kollagén por az edzettségét - myvitaminok
Joe Conreen
Szerző és szakértő/Feladva 2019-re
Oszd meg ezt az oldalt
Míg a kollagénpor népszerű táplálék-kiegészítőként ismert, amely elősegíti a szépséget belülről, mivel segíti a test kollagénszintjének feltöltését, kevesebben vannak tisztában a kollagén edzés utáni előnyeivel.
A kollagén por fehérjeforrásként az izmok helyreállításához és az ízületek egészségéhez
A kollagén ugyanis olyan fehérje, amely nemcsak a bőr rugalmasságát adja, emellett támogatja az izomnövekedést, erősíti a csontokat és enyhíti az ízületi fájdalmakat. Ez azt jelenti, hogy az edzés utáni kollagénbevitel növelheti az edzés eredményeit, és támogatja az izzó, fiatalos bőrt.
Az izomszövet 1-10% kollagén, és az szükséges az izmok erős, egészséges és funkcionális fenntartásához. A kollagén segít a csontok erősségében is.
25 éves kora után a Természetesen kimerült kollagénraktárak, ami azt jelenti, hogy az életkor előrehaladtával az izom- és csonttömeg is csökken. Tanulmányok kimutatták, hogy a kollagénporral történő kiegészítés megakadályozhatja a csontok és izmok lebomlását, és megakadályozhatja az izmok lebomlását A test erős és egészséges fenntartása.
Miért érdemes edzés után bevennie a kollagént?
Sportolás közben (legyen szó HIIT-ről, jógáról vagy súlyemelésről) az izmok fehérje lebomlik és károsodik. Kozmetikai kollagénporunk kiegészítése segíthet az izmok gyorsabb helyreállításában és helyreállításában.
Nem csak ez segít másnap kevésbé fájni. Kollagénporral való kiegészítés Önnek is segíthet Súlyának csökkentése és karcsú testalkat elérése érdekében, mert a fehérje segít abban, hogy hosszabb ideig teltebbnek érezze magát.
Ezenkívül a tejsavófehérje porral ellentétben a szépségporunk a kollagénport is elősegíti a fiatalos bőr - ami elengedhetetlen szépség- és fitnesztermékké teszi ezt a terméket!
Miért válassza a szépség kollagén porunkat?
Adagonként 8 g hidrolizált kollagént tartalmaz.
Szépségkollagén porunk adagonként legalább 8g hidrolizált kollagént tartalmaz. Hidrolizált kollagénünk, ellentétben a csak kollagént tartalmazó porokkal, a kollagén olyan feldolgozott formája, amelyet a test könnyebben felszív és segít maximalizálni az eredményeket.
Vitaminokkal dúsítva
A többi kollagénporral ellentétben a szépség kollagénporunkat a vitaminok egyedülálló keverékével is gazdagítják, beleértve a
- C-vitamin - amely segíti a testet a kollagén felszívódásában és javítja a szív egészségét.
- B12-vitamin - a hangulat és az agyműködés erősítésére
- Biotin - elősegíti az egészséges haj-, bőr-, köröm- és idegműködést.
Megfizethető és ízletes
Kollagénporunk a hidrolizált szarvasmarha-kollagén árában vezet az élen - a 30 adagot tartalmazó 300 g-os tasak mindössze 22,99 euróba kerül.
Ráadásul a legtöbb piacon lévő kollagén porral ellentétben a szépség kollagén porunk benne van finom ízek állnak rendelkezésre, beleértve az őszibarack szívét és a kockás kólát.