Edzőoktató - La Ciotat, karcsúsító sportedző, fitnesz, jólét, relaxációs oktató,

Módszertan

Tanítási módszerem a teljes és általános kezdőknek szóló gyakorlatokon alapul, fokozatosan munkálkodnak az izmok és az ízületek dinamikus vagy statikus összehúzódásban való munkájához.
A kitűzött céltól függően egy programot terveznek, annak érdekében, hogy elérje az erőt, az állóképességet, a rugalmasságot a láthatáron és megköveteli, nagyon fontos tudni, hogyan kell nyújtani egy munkamenet után, és a foglalkozásokon kívül egy jó nyújtás meghozza a vissza a pihenéshez és a jóléthez.

Útvonal

2004-ben diplomáztam a fitnesz területén, 15 év tapasztalatként edzek különböző struktúrákban, munkám, szenvedélyem, adakozás és fogadás alapvető eszköz a meleg cserék ezen a területén, miközben megőrzi alázatosságát, szigorát és jelenlétét.

---