Egész egyszerűen én! Jó élet az ájurvédával

egész
Imádok okosan felöltözni. Ez különösen igaz, ha az otthoni irodában dolgozom, és van valami fontos tennivalóm. Akkor lehet a piros szivattyú és egy blézer. Nos, nem a konyhára, amikor az ájurvédikus recepteket próbálom ki. De kerülöm, hogy munkaidőben papucsban legyek, legfeljebb olyan cipőben, amelyet kifejezetten a házhoz vásároltam. Végül is a ruhák teszik az embert és meghatározzák az érzéseimet.

Szétválasztom tehát a munkát és a személyes életet, amelyet valójában nem lehet elválasztani egymástól. A férjemnek az ünnepi terítésnél el kell viselnie, hogy először minden oldalról lefényképezem az ételt, mielőtt végre megehetné - kissé lehűlt.

A szakmai/magánélet szétválasztását elég jól kezelem, mert külön tanulmányom van. Noha a bölcsőben nagyrészt rendet és struktúrát kaptam, a rendrakás néha egyszerűen abból áll, hogy becsuktam a szoba ajtaját.

Különösen akkor, ha a projektek összegyűlnek, és úgy gondolom, hogy egyszerre szükségem van az összes könyvre és dokumentumra. Egy ponton lesz még egy ütés, az asztal letisztul és 200 e-mailt kap (egy héttel ezelőtt mégis üres volt a postafiók?).

Az ájurvéda szakács mindig ájurvédát eszik, nem? Természetesen! 😉 Pitta Vata típusként mindig állíthatom, hogy a búza és a tészta jó nekem. Ha egyedül vagyok, megeshet, hogy egy tál tészta, pesto és egy kis paradicsom díszíti az íróasztalt, és a falatokat okos gondolatok váltják fel.

Ezután újra elkészíthetek egész menüket, és zsonglőrködöm a 30 fűszeremmel. Imádok bókokat kapni az ételeimért, és nagyon hálás társam van, aki mindig dallamos hangokkal értékeli a kompozícióimat.

Szeretek leves- és méregtelenítő napokat tartani, hihetetlen energiát adnak nekem. Mert szeretem a rendet - kívül és belül. Ez lehet egy egész tavaszi vagy őszi takarítás is az emésztőrendszerben. Ha stressz van, napi 3000 kalóriát égetek el. Mindig igyekszem a lehető legegészségesebben feltölteni őket. Ilyenkor nagy mennyiségben fogyaszthatok gyümölcsöt és diót, a sajt és a tofu is egyenesen a gyomromba talál.

Napi kapucsínó - finom. Egy darab sütemény - nem olyan gyakran, de amikor mégis, akkor nagyon élvezetes.

És mi van a prófétával a saját házadban? Láttam a minap egy nagy doboz színes Haribót keverni? Határozottan nem használom, csak akkor fordulhat elő, ha túl sok csokoládé fekszik körülötte ...

Szeretem a szélsőségeket. Ha teszek valamit, akkor azt teljesen. Természetesen az ázsiai utam miatt le kellett mondanom a munkámról. Ki az ismeretlenbe. Az a tény, hogy egyedül és nagy terv nélkül, csak oda-vissza jeggyel utaztam, számomra megfelelő bizsergést jelentett.

A nevemmel sem sokáig haboztam. Amikor elkezdtem szebbnek találni a középső nevemet, mint az első, csak megváltoztattam. Ez az átirányítás és a felfordulás ideje volt, és 13 éve vagyok Susanne Heike helyett.

Bármennyire is bátor és határozott vagyok, Paul Perfection és Rudi Richter néha a vállamra ülnek és a fülembe súgják: „Ez nem elég”, „Ki akarja ezt” és „Ez soha nem elég”. De egyre jobban tudom kitenni őket. A kezemben tartom a kereket, és a csomagok jöhetnek velem - becsatolva a hátsó ülésre.

Sokat kezdek, de hagytam magam is elrontani az apró kudarcoktól. Elutasítás - ó, senki sem akar engem. Csak két résztvevő - valószínűleg kevés az érdeklődés. Végül azonban a szívemben van a nagy cél, és nagy vehemenciával törekszem rá. Egyre jobban kiteszem a belső csapatomat, és ellenpontokat állítok fel: még egy próbálkozás és még egy ismétlés. Győzelemig.

Néha elég félénk vagyok. Ne tegyen annyit. Vonakodom. Írjon semlegesen és tényszerűen. És néha csak merek. Élő közvetítés a Facebookon. Tartson webináriumot rövid időn belül. Írj egy ilyen cikket. Mert: Nem vagyok tökéletes. De: egész egyszerűen én!

Karin Wess csodálatos blogparádét kezdett a „Teljesen én vagyok” című előszavával, amelyhez ezúton is csatlakozom. További információ a blogján vagy a közösségi médiában a #ganzeinfachich hashtag alatt.

Mi tesz téged Hogy vagy "nagyon egyszerű"? Kérlek írj nekem a megjegyzésbe!