Egészség a zsíron keresztül, Dr. Joseph Mercola - Alternatív Santé

Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről

zsíron

Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.

  • Egészség a zsíron keresztül, Dr. Joseph Mercola

Nem könnyű kiszabadulni az ételeinkkel kapcsolatos téves, manipulált, sőt kitalált információkból. Évtizedek óta a cukrot energiával, mozgással, fiatalsággal, koncentrációval társítják (nem az agyunk nagy fogyasztója a glükóznak?), A kárra elítélt zsír, amelyet mindenáron be kell tiltani, sok alacsony zsíros ételek, hogy melyik koleszterin, melyik szív- és érrendszeri betegségek, melyik elhízás kerülendő. Amelyből cselekmény. A mai kivételével a legőrültebb pletykák (valóban pletykák?) A cukorlobbi által folytatott háború körül forognak, hogy a többiek kárára érvényesüljenek. Pontosabban, a tudományos vizsgálatok most megmutatják a lipidek fontosságát sejtjeink és anyagcserénk szempontjából, különösen a mitokondrium és a sejtmegújulás szempontjából. Ennél a pontszámnál egyértelmű zsírgyőzelem a szénhidrátokkal szemben. Természetesen nem arról van szó, hogy bármilyen zsírra rágódnának, és itt jön ki ez a világos és hozzáférhető útmutató a játékból, kiemelve a mitokondriális metabolikus terápia értékét, érthetően fogalmazva.