Egészség által; Étel - Jalimentemasanté

Egészség az élelmiszeren keresztül

Ez az elv? Ez mindenekelőtt a tested jólétének tudatossága és a környezetedre való érzékenység. Ez azt jelenti, hogy a túlfőtt étel elveszíti az emésztéshez szükséges tápanyagokat, ásványi anyagokat és enzimeket, és hogy a nagyrészt növényi eredetű étrend alkalmasabb az ember számára. Bármit is mondhatunk, minden más élelmiszer, például tejtermékek, gabonafélék, cukor és minden feldolgozott termék csak kulturális eredetű, amely az évszázadok során kialakult és az utóbbi évtizedekben felerősödött.

Kedvenc a egészséges étel főleg friss gyümölcsöket és zöldségeket, dióféléket, magvakat és minden olyan terméket kell fogyasztani, amely a finom étkezés, csírázás, kivonás, erjesztés vagy dehidratálás kivételével semmilyen átalakuláson nem ment keresztül, miközben a táplálék kiegyensúlyozott. Ez az igazi egészséges étrend, 100% nyers !

Miért fogadja el ezt a fajta étrendet? ?

Mert a hagyományos étkezés nem egészséges! Fogyasszon zsírokat rossz minőségű olajok formájában, túl sok fehérjét állati termékek formájában és szénhidrátokat feldolgozott gabona formájában, lassítja az emésztést és savanyítja a testet. Ez súlyos egészségügyi problémákat okoz, de paradox módon napjainkra általánossá vált: túlsúly, elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, rákos megbetegedések, ízületi problémák, bél dysbiosis, krónikus fáradtság ...

étel

A tej és származékai még károsabbak, mint a hús vagy a glutén ?

A földi összes emlős számára, beleértve az embereket is, a tej az újszülött alapvető étrendje. A tej minden állatfajhoz adaptált genetikai kódot tartalmaz, amely a csecsemő számára specifikus információkat nyújt a növekedéséhez. Amikor ezeket megszerezték, a tejétel befejeződik. Minden állattér tiszteletben tartja ezt az elválasztási időszakot. Egy kivételével: az emberi faj, amely továbbra is fogyasztja a tehéntejet. A tehéntejet borjaknak szánják, és nem embereknek !