Egészség Az egészség, a sportolás fő motivációja - felmérés; Monitor Suceava
Egészség
A legtöbb, rendszeresen sportoló ember az egészséget tekinti fő motivációjának, nem pedig a tökéletesség vagy a fizikai szépség elérését - derült ki egy friss felmérésből az Egyesült Államokban - írja a Reuters.
A felmérés résztvevőinek többsége ugyanakkor kijelentette, hogy intenzív testmozgást gyakorolnak az általuk szeretett emberek számára.
A jelenlegi világgazdasági válság a felmérés szerint a sportkedvelők számának csökkenését sem okozta.
"Az emberek azt mondják, hogy minden más oknál fogva többet sportolnak saját egészségük érdekében" - mondta Marjorie Martin, az EveryDay Health munkatársa, a felmérés koordinátora az American Fitness Fitness Tanáccsal együttműködve.
Megállapításai szerint az online felmérés kérdéseire válaszoló 2882 amerikai 54% -a azt mondta, hogy egészségesek akarnak lenni azok számára, akiket érdekelnek. A válaszadók mindössze 40% -a vallotta be, hogy azért sportolt, hogy jól nézzen ki a tengerparton.
Jó hírek
Kardió edzés, a legnépszerűbb
A kardió edzést nevezték el a legnépszerűbbnek a gyakorlatok közül. A speciális tornateremben sportolók 40% -a a kardio edzés felszerelését választotta. Azok az emberek, akik otthon edzenek, leginkább a kardióeszközöket és a fitnesz videokazettákat részesítik előnyben.
A testmozgás legújabb trendjei közé tartozik a Kettlebells, egy olyan sport, amely a súlyok emelésére és egyensúlyozására szolgáló fogantyúk sorozatából áll, a Zumba, egy latin zenén gyakorolt aerobik gyakorlatból, és a pole táncból, egy kombinációból. torna és bártánc között. Erre a három új sportágra szavazott a legtöbb válaszadó a "sportok, amelyeket legszívesebben tapasztalnának" kategóriában, bár mintegy 26% -uk azt állította, hogy nincsenek tisztában ezeknek a gyakorlatoknak a létezésével.
Azok az emberek, akik nem mozognak, szinte fele állítja, hogy a sport nem motiválja őket.