Egészség és életmód - 3. oldal

A mai egyik legjobb rákstratégia

Ulrike Kämmerer, Christina Schlatterer, Gerd Knoll

Thierry souccar

THIERRY SOUCCAR (582)

Írta: Viviane de La Guéronnière

Odile jacob

Tudod ? A jó étrend egészségünkre gyakorolt ​​előnyeit egyre inkább orvosi tanulmányok bizonyítják !
Gyakran elegendő egy kicsit több védőélelmiszert, nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat fogyasztani a betegség kockázatának csökkentése érdekében.
Ez a könyv nem az ortodoxiát szorgalmazza, hanem megmondja, hogyan lehet élvezni az étel hatalmas előnyeit.

Az Ön igényeinek megfelelő legjobb választáshoz:
• a legjobb védőélelmiszerek és azok előnyei;
• hogyan kell enni és főzni őket;
• hol találhatók meg az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok;
• célzott tanácsadás a civilizáció súlyos betegségeinek megelőzésére;
• menüötletek (klasszikus, vegetáriánus, alacsony költségvetésű), amelyek lehetővé teszik a hét étkezéseinek megfelelő egyensúlyát.

A jólét és az egészség védelme az egyik legfontosabb dolog. És ennek elérésére továbbra is a diéta a legjobb módszer.

Viviane de La Guéronnière orvos, a közegészségügy szakembere. A Nemzeti Orvostudományi Akadémia díjazottja, az AERES (Kutatási és Felsőoktatási Értékelő Ügynökség) szakértője. Az emberi táplálkozással kapcsolatos számos tudományos publikáció társszerzője, amely értékeli az élelmiszerek egészségre gyakorolt ​​hatását.

Ellen Frémont írta

Larousse

Közel 20, 100% -ban természetes szuperélelmiszer bemutatása, amelynek magas tápanyag-, vitamin-, ásványi anyag-, nyomelem-, enzim-, fehérje- és esszenciális zsírsavszintjei kivételes táplálkozási erényeket jelentenek számukra, valódi hatással az egészségre. Az egyéni tulajdonságok tízszeresére nőttek attól függően, hogy miként főzik és kombinálják őket.

---