Egészség Vékony, kívül vastag - Egészség - Tagesspiegel Mobil
A testben felhalmozódó zsír egészségi kockázatot jelenthet - még a sovány emberek számára is. Mert gyakran észre sem veszik a zsírrétegeket. A kutatók ebben az esetben "időzített bombáról" beszélnek.
Állítólag fiatalos és média által befolyásolt korunkban csak a külső számít. A karcsúak jó alakot vágnak, és egészségesen is élnek. Igazából? Egy londoni kutatócsoport most a belső pillantást kéri. És felfed némi „hamis soványságot” a kifelé vékonyak között. „Az emberek karcsúnak és egészségesnek tűnhetnek, annak ellenére, hogy belső szerveiket zsír veszi körül. Ezután időzített bombát visz magával ”- figyelmeztet Jimmy Bell a londoni Imperial College-tól.
Kollégája, John McCarthy, most egy fiatal orvosok berlini konferenciáján elmagyarázta ennek jelentését (lásd a keretet). És ezzel sokkolta fiatal és egészséges megjelenésű hallgatóit, akiknek többsége nem tartozott a túlsúlyos emberek növekvő csoportjába.
De ki zárhatja ki közülük a "TOFI" létét? Bell és McCarthy ezt az új típusú elhízást varázslatos kalapkal fedezték fel: "Vékony kívül, belül kövér" vagy röviden TOFI. Mágneses rezonancia tomográfon (MRI) vizsgált önkénteseket a londoni Hammersmith Kórházban, és olyan férfiakat és nőket talált, akiknél alig vagy legalább nem észrevehető mennyiségű szubkután zsír van, de a belső szerveik körül több liter zsír van. Ez a zsigeri zsír (a belek körül raktározva) metabolikusan különösen aktív, és a cukorbetegség, a magas vérnyomás és ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőjének számít.
Az orvosok már régóta figyelmeztetnek arra, hogy a súly nem mindennek a mértéke, és hogy a testtömeg-index (a súly és a méret centiméteres négyzetben osztva) túl durva rács. Nagyobb valószínűséggel nagyobb a testépítőben, mint a kissé túlsúlyos kanapéburgonyában. Ennek ellenére a sportoló egészségesebb életet él. Ezzel szemben ismert, hogy a lipodystrophiában szenvedőknél jelentősen megnő a cukorbetegség kockázata. Tehát olyan emberek, akik zsíreloszlási rendellenességben szenvednek, ami biztosítja, hogy a zsírt csak zsigeri formában tárolják. Ez a változás gyakran akkor fordul elő, amikor a HIV-t olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek célja a retrovírusok kordában tartása.
"Az azonos súlyú emberek nagyon különböző egészségügyi kockázatokat hordoznak" - mondja McCarthy. A digitális precíziós mérleg egészségügyi szempontból is pontatlan mérőeszköz. „Körte típusúnak” lenni, aki hajlamos a zsírok felhalmozására a fenéken, a csípőn és a combon, egészségesebbnek tekinthető, mint az erősebb maggal rendelkező „almák”. A férfiak több mint 102 centiméteres, a nőknél 88-nál több derék kerülete kérdéses - állítják az érintett szakmai szövetségek.
A britek a mérőszalagot is túl pontatlannak tartják eszközként. Mivel a belsejében található zsírlerakódások nem mindig észlelhetők lenyűgöző övvonalban. Például a kutatók egy olyan alsúlyú modellt illesztettek be a szkennerükbe, amely sokkal több zsírt rakott le a belső szervek körül, mint egy jelentősen magasabb BMI-vel rendelkező sportoló.
Legkésőbb itt derül ki, hogy Bell és McCarthy korántsem könyörtelen sovány ételek propagandistái. Ellenkezőleg: Nem diétára, hanem testmozgásra hagyatkozik. A szumóbirkózók extrém példája annak, amit hozhat. Jelentősen megnövekedett testtömeg-indexük van, de ritkán szenvednek cukorbetegségben, mert a test megtartja az inzulin iránti érzékenységét. Egy tanulmányban a britek be tudták mutatni, hogy a heti héten háromszor, egy órán át végzett könnyű fitnesz edzés jelentősen megtizedelte a belső zsírt. A zsigeri zsírszövet magas metabolikus aktivitásának előnyei is vannak: Viszonylag könnyen és gyorsan megszabadulhat tőle.