Egészséges a belekkel - 5. oldal / 10 - a bél egészsége, a bélflóra, a mikrobióm
Könyvajánló
Aludjon jobban a megfelelő bélbaktériumok mellett
A DAK 2017. évi egészségügyi jelentése szerint a felnőttek 80 százaléka álmatlanságban szenved. Kétszer annyi dolgozónak, mint 2010-ben ...
A bélflóra hibás a túlsúly miatt?
A túlsúlyos és karcsú emberek bélflóra - a szakemberek a "mikrobiomról" beszélnek - sok esetben jelentősen eltér. Gyakran mutatja ...
A bélbaktériumok segítenek a fogyásban
Ha fogyni akar, akkor gondosan kell vigyáznia a belekben lévő 100 billió baktériumra - igen, valóban léteznek! Az ösztöndíjasok,…
A polifenolok és hatásuk a bélflóra
A legtöbb védőanyag, amelyet gyümölcsben és zöldségben vagy olyan finom dolgokban találunk, mint a bogyók, a kávé vagy a sötétebb ...
A vastagbél tisztítása tartós károsodást okoz a bélflóra területén
A vastagbél tisztításának bármilyen formája, függetlenül a beöntéstől vagy a hashajtók, például a Glauber só segítségével, mérhetően károsítja a bélflórát. Bármilyen fajta ...
A mikrobiom minden helyzethez
A tudósok körülbelül tíz éve kutatják a bél kolonizációját. Mindazonáltal az emberi mikrobiómával kapcsolatos alapvető kérdések ...
A súlygyarapodás befolyásolja a bélcsírákat
A testtömeg növekedésével mind a bélcsírák összetétele, mind az anyagcsere-termékek ezreinek mintázata megváltozik. Továbbá…
Tanulmányok azt mutatják: A Synbiotic programozhatja a bélflóra sovány és csökkenthető súlyát
Az elhízás összefüggésbe hozható a bélflóra (mikrobiom) megzavarásával. Egy nemrégiben készült tanulmányban megmutattuk, hogy ...
A csók, a kosz és a háziállatok védenek az allergiák ellen
Mikrobiológiai szempontból a csók hatékony módszer a nagyszámú baktérium gyors cseréjére. Tíz másodperc múlva ...
A mesterséges édesítőszerek a bélflórát "sűrűvé" programozzák
A bélvizsgálatok azt mutatják: az édesítőszerek megváltoztatják a baktériumok flóráját és rontják a cukoranyagcserét. A fogyni vágyók szeretnek édesítőszereket használni. Az ígéretek ...