Egészséges a koronaválságon keresztül - A megfelelő étrend hogyan enyhíti, sőt gyógyítja a betegségeket
A koronavírus elleni küzdelem 2 méteres távolságszabályozása jelenleg több mint ésszerű.
De az erős immunrendszer jelenleg fontosabb, mint valaha. Végül is a test saját védekező képességei gyakran maguk is képesek kikapcsolni a kórokozókat. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend a minden és minden. A gyakorlati táplálkozási útmutató „Health Power. Egyszerűen egészséges! ”A szakértő Dr. Hans Diehl, Prof. Dr. Claus Leitzmann és Dr. Klas Mildenstein megmutatja, hogyan lehet egészséges maradni étrenden keresztül.
A szerzők legfontosabb tippje: Az alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú, növényi eredetű étrend a napi testmozgással párosítva növeli a közérzetet, és enyhítheti vagy akár meg is gyógyíthatja a betegségeket. A könyvet az ibidem-Verlag adja ki április 21-én, további információk itt találhatók. A szerzők interjúk vagy vendégszereplők számára is elérhetők.
A szerzők csapatáról
Dr. Hans Diehl a megelőző orvoslás klinikai professzora a kaliforniai Loma Linda Egyetemen. Alapítója a CHIP programnak (Teljes Egészségfejlesztési Program), amely átfogóan támogatja a krónikus betegeket életmódbeli változásokkal.
Prof. Dr. Biokémikusként és táplálkozási szakemberként Claus Leitzmann számos szakkönyvvel jelent meg. Részt vett olyan holisztikus táplálkozási koncepciók kidolgozásában, mint például a teljes ételek „Giessen-formulája”.
Dr. Klas Mildenstein háziorvosként, diabetológusként és fájdalom-szakorvosként dolgozik. Emellett a hannoveri orvosi iskola oktatója és az egészséges táplálkozás gyakorlati rövid útmutatójának, a ChipList-nek a kezdeményezője.
Regisztráljon most egy felülvizsgálati példányért!