Egészséges életmód, a jobb ellenállás előnye

egészséges

„Amikor táplálkozásról beszélünk, azonnal felidézi Dr. Martine Cotinat., mindig emlékezni kell arra, hogy ez nem helyettesíti a korlátozó intézkedéseket. A jól táplálkozás nem akadályozza meg abban, hogy elkapja a vírust, vagy elterjedjen a környezetében élők számára. De nagyon valószínű, hogy jobb védelmet nyújt. " A belünk valóban kulcsszereplője a jó immunitásért folytatott harcnak. Egész egyszerűen azért, mert a bélnyálkahártya képezi a legnagyobb felületünket a külvilággal való cserére. „Nagyobb, mint egy teniszpálya! ", pontosítja a gasztroenterológus. Az immunsejtek több mint 70% -a ott fészkel. A legjobb bizonyíték ? - A steril módon nevelt laboratóriumi egerekben, csírák nélkül a bélben, kiderült, hogy az immunrendszerük fejlődése gyenge. "