Egészséges fehérnemű Mit kell szem előtt tartani a NŐK EGÉSZSÉGÉT
Egészséges fehérnemű 8 fehérnemű tipp a hüvely védelmére
Csinos fehérneművel sok nő magabiztosnak és kényelmesen érzi magát a saját bőrén. Legalábbis mentálisan. Nagyon kevés nő tudja, hogy a hüvely körüli érzékeny bőr valamilyen fehérneműtől szenved. Ez akkor már nem szép, mert a fertőzések és a bosszantó viszketés eredményezheti.
Dr. Prof.-val együtt med. Werner Mendling, a Landesfrauenklinik, Helios Egyetemi Kórház Wuppertali Német Nőgyógyászati és Szülészeti Fertőzési Központja, megválaszoljuk a fehérneművel kapcsolatos 8 legfontosabb kérdést, hogy ne legyenek gondok odalent.
1. Mire kell figyelnem tangában?
Sok férfi szexinek tartja a húrnadrágot, elvégre alig takar valamit. A nők azért is szeretik viselni őket, mert nem ragyognak rajta szorosan illeszkedő nadrágokkal. Az érzékeny nők számára azonban a szexi fehérnemű kellemetlen következményekkel járhat, mivel ez egyfajta baktériumtranszfer.
A szoros illeszkedés és a lábak közötti vékony szövet miatt a baktériumok a bélből közvetlenül a hüvelybe szállulnak, amelyeknek nincs ott dolguk. "Bárki, aki olyan tintát visel, amely egész nap elölről hátra dörzsölődik, fájdalmas húgyúti fertőzésre ösztönözhet" - magyarázza Prof. Mendling.
Ha nem akar tanga nélkül csinálni, mindenképpen válasszon laza fazont, ez csökkenti a végbélnyílás és a hüvely közötti kellemetlen súrlódást. Ha nagyon érzékeny a nemi szervek területén, akkor jobb, ha a tangákat a szekrényben hagyja.
2. Milyen szerepet játszik a fehérneműméretem?
A túl szoros fehérnemű nemcsak kényelmetlen és nem néz ki szépen, hanem kisebb bőrirritációhoz is vezet. Fennáll annak a veszélye, hogy a nemi szervek területén lévő vékony bőr elszakad.
A baktériumok ezeken az apró sebeken keresztül juthatnak be, és ösztönözhetik a fertőzéseket. Ha a nemi szervén gyakran fájó foltok vannak, akkor mindenképpen egy méretben nagyobb ruhaneműt kell vásárolnia.
3. Mennyire hasznosak a fehérnemű szintetikus anyagai?
Nem is olyan jó, a baktériumok táptalaja lehet. Jobb, ha szintetikus anyagok helyett lélegző pamutból és selyemből készült bugyit viselnek, ez megakadályozza a fertőzéseket. Ne aggódjon, a pamut fehérnemű nem csak nagymama változatban érhető el. Számos rövidnadrág található hozzá illő melltartóval, amelyek ugyanolyan csinosak, mint a szintetikus változat. Ezenkívül nem minden bugyinak kell pamutból készülnie. A lényeg az, hogy a lábazat területén nincs szintetikus anyag, és ideális esetben nincs varrás.
A pamut lélegző és előnye, hogy nem tartalmaz nedvességet. Ha nedvesség gyűlik össze, akkor ez tökéletes táptalajt jelent a gombás fertőzések számára. "A selyem a pamut mellett a bőrbarát anyagának köszönhetően is kellemes viselet, irritáció és kopás nélkül" - mondja szakértőnk.
4. Viseljek-e fehérneműt éjszaka?
Nem, jobb szellőztetni! "Mindig emlékezhet arra, hogy a friss levegő jót tesz a bőrnek. Az érzékeny nőknek éjszaka nem szabad fehérneműt viselniük" - javasolja Prof. Mendling. Ez azt jelenti, hogy egyáltalán nem képződik nedvesség, az érzékeny bőr kíméli és megnyugodhat. Ha nem akarsz pizsama nélkül élni, akkor legalább hagyd a bugyidat.
Ez azonban csak az éjszakára vonatkozik. Napközben mindenképpen bugyit kell viselnie. Ellenkező esetben a durva nadrágvarratok megkophatnak a lábak között, és csúnya irritációt okozhatnak.
5. Milyen gyakran kell cserélnem a fehérneműt?
Túl gyakran nincs. Használja a józan észt: ha sokat izzadt a nap folyamán, és talán még tornázott is, akkor jobb, ha a fehérneműt egyszer cseréli túl, nem pedig túl keveset.
A Candida gombák, más néven élesztőgombák különösen jól érzik magukat meleg, párás éghajlaton. Ezek azonban csúnya élesztőfertőzésekhez vezethetnek. Ez segít a nemi szervek kellemetlen viszketésében.
6. Mire kell vigyáznom, ha alsóneműmben alsónadrág van?
Általában a bugyi bélés nem jelent problémát, amíg lélegzik. Néhány bugyi bélés hátulján lévő mosodai védelem műanyagból készül. Ez a műanyag csík nem teszi lélegzővé a csúszást. Az eredmény: A bugyi hőmérséklete átlagosan 0,5 ° C-kal emelkedik.
"Ez nem hangzik soknak, de az érzékeny bőrű nők reagálhatnak rá" - hangsúlyozza a nőgyógyászati és szülészeti szakember. Vásárláskor ezért figyeljen a műanyag burkolat nélküli, lélegző bugyi betétekre. Mit kell tudni a menstruációs fehérneműről.
7. Milyen mosószert használjak a fehérneműhöz?
Attól függ, mennyire érzékeny a bőre. A mosószer a viszketés és a bőrirritáció oka lehet a nemi szervek területén is. Mivel a lábak közötti bőr nagyon érzékeny és finom, a nem megfelelő mosószer allergiás reakciókhoz vezethet. Ebben az esetben jobb, ha hipoallergén mosószert használunk a sok illatanyagot tartalmazó hagyományos mosószerek helyett.
8. Mennyire egészséges az alakformáló fehérnemű viselése?
Az alakformák valójában nagyon érzékeny téma. A nők szeretik viselni őket, hogy vizuálisan elrejtsék a kis problémás területeket. A probléma: A felesleges fontok nem csak eltűnnek, hanem más helyekre tolódnak.
Ez nem csak kényelmetlenül hangzik, hanem a szervek is szenvedhetnek a megnövekedett nyomástól. Ezenkívül a gyomorra és a belekre gyakorolt nyomás elősegítheti a gyomorégés előfordulását.
Fontos még: a megfelelő intim higiénia
A megfelelő fehérnemű mellett a megfelelő higiénia is nagy szerepet játszik.
- Ne mossa le túl gyakran: "Sok nőnek különleges tisztasági igénye van, és naponta többször lemosakodnak mosószerekkel - de ez nem egészséges" - magyarázza szakértőnk. "Valójában egy egészséges nőnek naponta egyszer csak vízzel kell lemosnia, hogy a genitális területe tiszta és higiénikus legyen".
- Kerülje az agresszív mosószereket: A szappanok tönkreteszik a bőr savvédelmét, és csak a kezeken használhatók. Ha nem akarja megtenni nélküle, akkor jobb, ha normál tusfürdő helyett egy intim mosószert használ, amelyet kifejezetten az intim területre fejlesztettek ki.
- Zsíros kenőcsök védik a nemi szervek területét: Ha száraznak érzi magát, zsíros kenőcs ajánlott az érzékeny hüvelybejárat számára. Egészséges nőknél is olyan termékek, mint a Vagisan vagy a Cobagin, gondozzák a nemi szerveket és védőréteget képeznek a külső behatások és irritációk ellen.
A nem megfelelő fehérnemű irritációt és fertőzést okozhat. Az érzékeny bőrre vonatkozó tippjeinkkel alább érzi jól magát, és megakadályozhatja a bosszantó intim fertőzéseket.