Egészséges fejbőr ez az 5 ápolási tipp
Ápolási tippek Öt tipp az egészséges fejbőrért
A fejbőr gyorsan kiegyensúlyozatlanná válhat olyan tényezők által, mint a stressz, a száraz fűtő levegő, a gyakori festés vagy a túl sok hajszárítás. Ennek eredményeként száraz foltok, viszketés, égő érzés, bőrpír vagy fokozott hámlás következik be. De dolgozhat rajta! Felfedjük a legjobb tippeket és trükköket egy teljesen egészséges fejbőrre .
1. tipp: fejbőrradír
Kéthetente a fejbőrt hámozással kell kényeztetni. A masszázs hatás serkenti a vérkeringést, és a kíméletes ápolás felszabadítja az elhalt hámsejtek, faggyú és maradványok bőrét. Erre mind a hámlasztó samponok, mind a speciális hámlasztó hámlások alkalmasak. Fontos azonban, hogy ezeket aztán nagyon alaposan kimossák, és kerüljék a műanyag részecskékkel rendelkező termékeket.
SOS szépségápolási tippek a rossz haj elleni napok elleni küzdelemben
2. tipp: Ne használjon szilikonos hajtermékeket
Általánosságban elmondható, hogy mindegyikünknek teljesen kerülnie kell a vízoldható szilikonokat az ápolószerekben. Ezek lerakódásokkal irritálhatják a fejbőrt, és megtámadhatják a természetes hajszerkezetet is. A szilikonok állítólag puhává, selymessé és fényessé teszik a hajat - de a megjelenés megtévesztő. Mivel a haj köré fonásával és optikai egyenesítésével filmet képeznek, és lezárják a hajat. A következmény - már nem képes felszívni a nedvességet és az ápolást, és kiszárad.
3. tipp: méregtelenítő szérumok
A speciális tinktúrák nemcsak a száraz fejbőrt hidratálják - megszabadítják a lerakódásoktól és a salakanyagoktól is. A természetes összetevők, például a csalán kivonat, a rozmaring, a levendulaolaj vagy a citromfű különösen élénkítőek.
4. tipp: ecsetmasszázs
A fésülés egyedül volt tegnap! Vannak olyan innovatív hajkefék speciális sörtékkel, amelyek fésülés közben masszírozzák a fejbőrt, és így serkentik annak vérkeringését. Ugyanakkor a sörték eltávolítják az elhalt bőrt a fejbőrről, így több oxigén jut el a fejbőrbe.
5. tipp: egészséges táplálkozás
A haj igényes, és belülről kell a megfelelő tápanyagokkal ellátni. Az egészséges, fényes haj ideális táplálkozási terve sok fehérjét, vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Ezért a zöld leveles zöldségeknek és a fehérjéknek szerepelniük kell az étlapon. Az A-vitamin elengedhetetlen az egészséges hajnövekedéshez is. Megtalálható többek között tejtermékekben, sárgarépában, sárgabarackban, paprikában és halolajban.
Ne mosson túl gyakran hajat
Hajlamosak vagyunk túl gyakran mosni a hajunkat, tönkretéve a fejbőr természetes egyensúlyát. Ennek következtében elveszíti nedvességét, kiszárad és viszketni kezd. Ha félbevágja a mosási rituálét, hosszú távon kettős fényességgel és hajlékonysággal jutalmazza!