Egészséges, karcsú és boldog mindössze tíz nap alatt
Azonnal észrevehető hatások!
Kitűzött célokat 2019-re? Ezzel a programmal mindössze 10 nap alatt érheti el őket. Itt az ideje a teljes befejezésnek "Visszaállítás«Gyere - programozza át testét, hogy egészséges legyen!
Ha fogyni akar, fittebbnek érzi magát és megakadályozza a betegségeket, akkor nem kell egész életét felforgatnia. Elég, ha elfordít néhány csavart - és a megfelelőeket is. Dr. Petra Bracht könyvében. Orvos, a bestseller szerző, és hatékony intermittáló éhomi módszeréről ismert. Több mint 30 éve tanácsot ad ügyfeleinek egészségügyi kérdésekben, és új könyvében ad neked »Egészségügyi képletem«Most az a zseniális kezdő program, amely a sikerhez vezet. Minden nap tippekkel, trükkökkel, megalapozott információkkal, gyakorlatokkal és receptekkel kíséri önt. Minden gyorsan és egyszerűen megvalósítható!
Egészséges életmód mindössze tíz nap alatt
Nagyszerű eredményeket érhet el, ha apró változtatásokat hajt végre a testmozgásban, az étrendben és a pszichében. E három oszlop kombinációja kulcsfontosságú az egészség szempontjából - ez a formula valóban működik. Kezdje el a 10 napos kihívást most! A könyvet itt rendelheti meg. Megmondjuk, mire számíthat többek között a tíz nap alatt. Minden nap új javaslatokat kap a következőkről:
✓ A jóga utánozni folyik
✓ Az éberségi gyakorlatok a kikapcsoláshoz
✓ Receptek otthon főzni: reggel, délben, este, turmixok, tálak és még sok más!
Diéta - többnyire vegán
Az E-számoktól a transz-zsírsavakon át a rejtett cukorig: Tudja meg, hogyan kerülhető el az ételekben a hízás és a betegség, valamint hogyan lehet jobb életminőséget elérni növényi összetevőkkel, szakaszos éhgyomri és lúgos termékekkel.