Egészséges menta csokoládéhab (cukormentes, magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú); Az édesség nem hízik meg

Az édesség nem hízik meg, kényeztesse magát!

Egészséges menta csokoládéhab (cukormentes, magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú)

Az egér francia eredetű desszert, amelyben a főzés során légbuborékokat építünk be, amíg könnyű és szellős állagot nem kapunk. Lehet könnyű és bolyhos vagy krémes és sűrű, az alkalmazott technikától függően. A habokat általában felvert tojásfehérjével, tejszínhabbal, csokoládéval és természetesen cukorral készítik.

Mivel szeretem ezt a desszertet, nem tudtam lemondani a tökéletes cukormentes hab elkészítéséről. Az első hab recept, amit készítettem, a csokoládé volt, és látványos volt, de egy kis változatosság soha nem árt, nem igaz? 🙂

Őszintén szólva még soha nem voltam nagy rajongója a csokoládé és a menta kombinációjának, de úgy döntöttem, hogy lehetőséget adok neki. Őszintén mondom, hogy ez a mousse duó hibátlan!

Néha még én sem hiszem el, hogy amit főzök és eszek, az egészséges, de az. Hajlamosak vagyunk társítani az egészséges ételeket valami ízléstelennel, vagy úgy beszélünk róla, mintha büntetés lenne, de szerintem ez teljesen téves felfogás.

Bolyhos, fény és tele ízzel, ez a hab csészében tálalt öröm.

Ez a hab NEM LEHETSÉGES. ♡

Ez a hab fogyasztható a Dukan az étrendet a hajózási fázistól kezdve, de a fehérjeport fölözött tejporra kell cserélnie, és hozzá kell adnia 5g kakaót.

---