Egészséges menü egy hétig, vegetáriánus receptekkel
OptimBox
Az OptimBox azoknak szól, akik úgy döntenek, hogy a változatos menü segítségével egészséges életmódot választva harcolnak a kívánt alakért. Az OptimBox minden élelmiszer-kategóriát tartalmaz, például húst, tejterméket, teljes kiőrlésű gabonákat, hüvelyeseket, zöldségeket, gyümölcsöket, dióféléket és magokat.
A menü a következő kalóriaváltozatokkal érhető el: 𝟏𝟎𝟎𝟎/𝟏𝟓𝟎𝟎/𝟐𝟎𝟎𝟎/𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐤𝐜𝐚𝐥
VeganBox
A program a vegán kliens igényeihez igazodik.
A VeganBox öt ételcsoportra épül: teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, zöldségek, gyümölcsök, diófélék és magvak. Minden állati eredetű terméket kizártunk a menüből: hús, hal, tojás, tejtermékek, valamint méz.
A menü a következő kalóriaváltozatokkal érhető el: 𝟏𝟎𝟎𝟎/𝟏𝟓𝟎𝟎/𝟐𝟎𝟎𝟎/𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐤𝐜𝐚𝐥
Veggie-Fish Box
Ha szeretné a zöldségek és a hal közötti egyensúlyt, megtaláltuk és meg akarjuk osztani veletek. Kiegészítjük az Ön vegetáriánus menüjét tej- és hal tápanyagokkal. Az ételek különféle változatai garantálják az ízletes és tökéletesen kiegyensúlyozott kulináris élményt. Az étlap heti 3-4 ételt tartalmaz halból, ez az orvosok által ajánlott étkezések száma.
A menü a következő kalóriaváltozatokkal érhető el: 𝟏𝟎𝟎𝟎/𝟏𝟓𝟎𝟎/𝟐𝟎𝟎𝟎/𝟐𝟓𝟎𝟎 𝐤𝐜𝐚𝐥
SportBox
Nyújtás, térdelés, mellkasemelés, vontatási vagy kardio gyakorlatok. Ezek mind az életed részei, és mindegyikhez energiára és izomtömegre van szükséged. A sportmenü különbözik a többi menütől 5 nagy asztal amely biztosítja a napi optimális fehérjetartalmat, hogy csak a céljaira koncentrálhasson. Segítünk abban, hogy mindig egészségesen táplálkozz, és több időd maradjon magadra!
A menü a következő kalóriaváltozatokkal érhető el: 𝟏𝟓𝟎𝟎/𝟐𝟎𝟎𝟎/𝟐𝟓𝟎𝟎/𝟑𝟎𝟎𝟎 𝐤𝐜𝐚𝐥
Alacsony szénhidrát- és fehérjetartalom, de magas a zsírtartalma, A Keto menü a beérkezett kéréseket követően alakult ki. Tartalmaz Napi 3 étkezés áll 70% zsír, 25% fehérje és csak 5% szénhidrát.
Az ilyen típusú menü kiválasztása előtt, de az előfizetés során is javasoljuk hogy dokumentálja magát vagy a kérje szakember tanácsát.
Tudjon meg többet a ketogén étrendről itt.
Válasszon a két rendelkezésre álló lehetőség közül A Keto menü:
• Standard Keto (65-90g fehérje): alkalmas nőknek vagy mozgásszegény életmódot folytatóknak
• Activ Keto (90-120g fehérje): alkalmas férfiaknak vagy aktív életmódot folytató embereknek