Egészséges nassolás Így készül finom sült alma gyümölcsbőr - FIT FOR FUN

Szeretsz édességet? Akkor ez a recept mindenképpen neked való. Itt megtudhatja, hogyan készíthet ízletes gyümölcsbőrt mindössze három alapanyagból.

finom

Édesség és egészséges - ennek ellent kell mondania egymással? Semmilyen körülmények között! A legjobb példa erre az aszalt gyümölcs. Ezek nem csak természetesek és egészségesek, hanem szuper ízletesek és remek alternatívát jelentenek a gumicukrok és társaik számára. A friss gyümölcs szárításával az édességeket magának is rendkívül könnyű elkészíteni. Például gyümölcsbőr. Ez a sült alma gyümölcsbőr csak három összetevőből áll, rendkívül egyszerűen elkészíthető és tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Nem hiába hívják népiesen "Egy alma naponta távol tartja az orvost". Nagyon fontos: A legjobb, ha bio almát használunk, és hagyjuk rajta a bőrt - ott található a legtöbb vitamin.

ÖSSZETEVŐK:

3-4 bio alma (500 g)

Fűszerek (2 teáskanál fahéj, 1 csipet szegfűszeg)

  • egy marék datolyát vagy mazsolát