Egészséges recept Nyers étel tartare d; alga táplálkozás egészsége
Az élő táplálék, amely rezgésre készteti a sejtjeit !
Már 10 napja tesztelem a nyers ételt vagy a "Nyers ételt", néhány csodálatosabb recepttel, mint a következő! Ezenkívül ezek a „Nyers étel” receptek frissek és finomak, és kiválóak az egészségére. Semmi sem jobb, mint a nyári szezon, hogy nyersen kezdjünk enni! A "Nyers étel" összetéveszthető trendnek vagy divatnak, de gondolja át, hogy nem az. A testünk a tövében van, növényi és nyers étel fogyasztására készült. Végül is az ember a majomtól származik a tudomány szerint! És mit eszik egy majom? A testünk valójában nem arra készül, hogy húst egyen, és még kevésbé, hogy az emésztés során keletkező összes hulladékot, például a húgysavat, megszüntesse. Tehát a pástétom vagy a steak tartár elfogyasztása helyett az egészséges és élő ételeket tartalmazó blog most a hínárkő !
Kiváló formájú nyár ezzel nyers étel receptje jó neked és finom! Ez recept van könnyen csinálni, akkor kezdje el !
Hínár tartár recept
Ez a recept egy receptIrene Grosjean.
Kell egy turmixgép (tégely + keverő).
Íme a recept összetevői:
- Száraz hínár: Wakame, Arame tengeri bab, Kombu, Dulse, Tengeri saláta
- Egy csomó apróra vágott petrezselyem
- Egy gerezd fokhagyma
- Egy nagy marék dió (kesudió)
- 2 vagy 3 ecetes kis savanyúság, akkora, mint egy hagyma vagy mogyoróhagyma
- 1 evőkanál kapribogyó
- 1 teáskanál mustár
- egy kis Miso vagy Tamari (szójaszósz)
- 1 evőkanál citromlé
- 1 evőkanál olívaolaj