Egészséges táplálkozás az iskolában és az egyetemen
A gondolkodás könnyebbé tétele és a gondolkodási folyamatok teljes sebességű futtatása érdekében fontos, hogy diéta révén egészséges tápanyagokat és energiát nyújtsunk a testnek. A rendszeres és mindenekelőtt az egészséges étkezés ezért rendkívül fontos az iskolások és a diákok számára, kezdve az ebédszünettel. Sok tanuló és hallgató ebédel a menzán vagy a büfében. Az ott található ételek rossz hírneve régen elavult. A menzák és menzák többsége megváltoztatta étrendjét, változatos és egészséges táplálkozást kínál, sőt, néhányuk kizárólag biotáplálékot is kínál. Néhány éve megfigyelhető az a tendencia, hogy saját ételt készítsen a gyermekek számára. De mi ez, és főleg mi van bent? Szükségük van-e a gyerekeknek a saját ételükre? Érdekes tények az iskolák és egyetemek ételeiről.
Egészséges reggeli - ugródeszka az (iskolai) napba
Az egészséges, egészséges reggeli a következőket tartalmazza: még többet
Gyermekek ételei - olyan egészségesek, mint a reklám ígéri?
Néhány éve olyan élelmiszerek vannak a piacon, amelyeket kifejezetten a gyermekek számára megfelelő reklámozással hirdetnek. Összefoglalásuk a "gyermekételek" kifejezés alatt található. Ennek a fogalomnak azonban nincs élelmiszerjogi meghatározása. több
Diákok és táplálkozás: A haladó szemináriumoktól az étvágyakig
Az új téli félévvel körülbelül kétmillió hallgató számára megkezdődik a vizsgák és a szóbeli vizsgák ideje. És ez gyakran azt jelenti: tiszta stressz. Szinte észrevétlenül változnak az étkezési szokások is. Míg egyesek feszültnek érzik magukat, és az idő hiánya és a túlterhelés miatt alig esznek valamit, addig mások kielégíthetetlenül vágynak bizonyos, többnyire egészségtelen ételek iránt. több