Egészséges táplálkozás kezdettől fogva Akciónapok; Kedvenc világ; reklámozás a Ruhr Park Bochumban; Elfoglalt élet

"Mindennek, ami a természettel ellentétes, nincs tartós hatása"

Aki már régóta ismer minket, tudja, hogy otthonunkban, Ruhr környékén próbálunk fenntarthatóan, egészségesen és mindenekelőtt tudatosan élni négy gyermekünkkel. Igen, négy kisgyerekkel le kell küzdenie az egyik vagy a másik akadályt. Ennek ellenére érdemes minden nap ezekért a célokért élni, és ez az élet nagyszerű móka számunkra.

egészséges

Riasztó, hogy manapság túl sok gyermek már nem tudja, hogy a tehenekből származó tej származik, és hogy a sárgarépa nem nő a fákon. Éppen ezért véleményem szerint rendkívül fontos, hogy a gyermekek számára a kezdetektől fogva minél világosabbá tegyék, hogy mindaz, amit eszünk és iszunk, a természetből és az állatvilágból ered, és a mindennap elfogyasztott ételek nem egyszerűen jöjjön le a szupermarket polcáról.

kezdettől

Szerintem is különösen szép, amikor gyermekeink elkészítik az ételeket, amelyeket együtt fogyasztunk velünk. Életkoruktól függően mind a négy gyermek segíthet a felkészülésben. A nagyok felaprítják a zöldségeket. A kicsik belekeverik a nagy edényeket. Nemcsak nagyszerű szórakozás az egész család számára, hanem hozzáadott érték is. A „házilag elkészített” ételeket már sokkal jobban megeszik. Tehát nem mindig kell csak tésztának és pizzának lennie. A te kezedben van a gyerekeiddel, hogy együtt egy kicsit jobbá tegyük a világot. Kezdjük csak kicsiben.

táplálkozás

Ma egy igazán nagyszerű eseményt szeretnék ajánlani nektek, és ösztönöznék részvételre. Amikor megkérdezték, hogy szeretnék-e részt venni a "KEDVENC VILÁG " a Ruhr Park Bochumban alig tudtam nemet mondani.

Mert a következő héten három napon (2017.06.29 - 2017.07.01) először kerül megrendezésre a "Kedvenc világ". Minden napnak más és más fontos nézőpontja van. Tehát, ha éppúgy, mint mi, Ruhr térségéből érkezik, szívesen megismernénk minket. nagyon örülnék.

1. nap (17.06.17.): Kedvenc világ színes és egészséges

Ezen a napon vendég leszek, megismerhetjük egymást és gyermekeivel virágdobozokat ültethetünk, amelyeket hazavihet. Minden az egészséges táplálkozásról szól. Tanulmányozzuk az étkezési piramist gyermekeivel együtt, és falatozzuk a regionális gyümölcsöket és zöldségeket.

Nem hangzik jól? Akarsz? Akkor találkozzunk ott.

15:00 és 17:00 óra között a Ruhr Park Bochum előtt leszek, és válaszolok a kérdéseire.

2. nap (30.06.17): Kedvenc világ kreatív és hosszú ideje gyönyörű

A Ruhr Park Bochum akciójának második napján mindennek a divatról kell szólnia. Ön megtervezheti saját divatos divatját rég eldobott pólóiból és farmerjéből. Igen, jól hallottad. Két szakember mellett, végül száműzheti régi ruháit a szekrényből, és új életet lehelhet beléjük. Ez szerintem nagyon izgalmasan hangzik. Mit gondolsz?

A műhelyek után egy nagyon egyedi upcycling divatbemutató lesz, együttműködésben Divattervező kollázs Düsseldorf ahelyett.

3. nap (17.01.01.): Kedvenc világ, tele energiával

Nagyon-nagyon nagy téma. A jelenlegi CO2-megtakarítási vitának megfelelően mindenkinek lehetőséget kell kapnia arra, hogy a lehető legkevesebb energiamegtakarítással tekerje át a bevásárlóközpontot. Engedélyezheti első próbálkozásait E-kerékpárok, E-korcsolya, Hoverboards, eScooterek vagy más klassz mobileszközök. És ki tudja. Talán van valami alkalmas az Ön számára. A magam részéről nagyon szívesen lovagolnék hoverboardon.

Egyébként minden nap a Aktion Lichtblicke e.V. összegyűjtötte és a teljes adományt az utolsó napon a Ruhr Park Bochum átadni.

A CO2 kihíváshoz lesz egy extra alkalmazás, amelyet letölthet. A ... val "Changers CO2 fit"-App regisztrálhat, és részt vehet a csoportban "Ruhr Park Lovers". Így láthatja azt is, hogy mennyi CO2-t takarít meg futással, kocogással vagy kerékpározással.

Ha van kedved, a http://ruhrpark.de/co2challenge oldalon könnyen megtudhatod, hogyan vehetsz részt. A mobilom már frissítve van;-).

Jegyzet: minél nagyobb a résztvevők CO2 megtakarítása, annál nagyobb az adomány összege.

táplálkozás

Nos, szerintem ez jó dolognak tűnik.

Találkozzunk ott, és együtt tegyük egy kicsit jobbá a világot.