Egészséges; tartós fogyás - az orvos által felügyelt étrend

A testtömeg hatása a kezedben van; Gyakran például a lipedema mellékhatásai néhány font lefogyása után javulnak - olyan táplálkozási stratégiával, amely kifejezetten csökkenti a zsírlerakódást és védi az energiafelhasználás szempontjából fontos izmokat. Kipróbáltál már különféle diétákat vagy testedzési programokat, tartós siker nélkül, és küzdöttél a jo-jo hatás ellen?

Még mindig elhatározta, hogy lefogy? Aztán eljött az ideje, hogy orvos segítségével hatékonyan és tartósan csökkentse a súlyt. A kipróbált táplálkozási program segítségével, orvosi felügyelet mellett, néhány hónapon belül visszatér az egészséges étrendhez, és így hosszú távon megőrzi egyéni, kényelmes súlyát.

Jörg sikertörténete

Daniela sikertörténete

Stefan sikertörténete

Egyébként - a fogyásnak más pozitív hatásai is vannak:

Jólléti hatás, pozitív hatással a mentális egészségre és a karizmára
dinamikusabb
A vérnyomás, a vér lipid- és húgysavértékeinek normalizálása, a vércukor-anyagcsere javítása a szívroham vagy a stroke személyes kockázatának csökkenésével
Esetleg bizonyos gyógyszerek adagjának csökkentése
A testmozgás könnyebb és segít elkerülni a jo-jo hatást

Hogyan működik a táplálkozási program?

Először is, egy "leltározás" egy részletes orvosi vizsgálattal, laboratóriumi ellenőrzéssel történik, különös tekintettel a kísérő betegségekre; ezen felül egy bioimpedancia mérés segítségével dedikált elemzést végeznek a testösszetétel jelenlegi állapotáról és meghatározzák az alapanyagcsere sebességét; megegyeznek az egyéni kezelési célokban Rendszeres időközönként orvosi utóvizsgálatokra van szükség, a bazális anyagcsere sebességének további meghatározása és a bioimpedancia mérések információt nyújtanak a testzsír, az izmok és a testvíz megoszlásáról, és bizonyítják a sikert.

Az elv: az étrend megváltoztatása 4 szakaszban

1. fázis: Magas fehérjetartalmú étrend - egyél sok zöldséget

Kiváló minőségű, fehérjében gazdag termékek és kiválasztott zöldségek fogyasztásával csökken a szénhidrátbevitel, így a test a zsírlerakódásokat használja fel energiává. Ez ketonokat hoz létre, amelyek csökkentik az éhségérzetet, és hangulatjavító hatással is rendelkeznek. Kiváló minőségű aminosavak ellátásával az izmok - a szervezet fontos energiafogyasztója - megmaradnak. Dinamikusabbnak érzi magát, jól érzi magát és továbbra is jól teljesít.

2. szakasz: Szelektív táplálkozás - hús és hal megengedett

A menü kibővítve kiegyensúlyozott hús- vagy hallisztet, valamint egyéb zöldségféléket tartalmaz; a fehérjében gazdag étrendet kis mennyiségű szénhidrát és zsír egészíti ki.

3. fázis: Progresszív táplálkozás - most már gyümölcsök és gabonák is

Elértük a célsúlyt. A kiválasztott gyümölcsök és gabonák már mérsékelt mennyiségben fogyaszthatók.

4. fázis: Kiegyensúlyozott étrend - tartsa meg a kívánt súlyt tartósan

Végül a kiegyensúlyozott és egészséges étrend lehetővé teszi, hogy megőrizze egyéni jó közérzetét, és továbbra is azt fogyaszthassa, aminek jó az íze. Ha lefogy, újra élvezheti a rendszeres testmozgást. Ez segít tartósan fenntartani a súlyát.

Az egyes fázisok pontos kialakítása és időtartama személyenként változik, és különböző orvosi tényezőktől függ; ezért a tartós sikerhez részletes orvosi tanács szükséges.

Miben különbözik a táplálkozási program a többi hagyományos étrendtől?

nincs gyötrő éhségérzet
egyedi tervezés
kiegyensúlyozott tápanyagellátás, hiánytünetek nincsenek
elért hatékonyságot
szubjektív jólét, jó hangulat
gyors siker
A jo-jo hatás elkerülése a zsírlerakódások célzott lebontásával és az energiafogyasztás szempontjából fontos izmok fenntartásával
orvosi támogatás a tartós siker érdekében

Finom és egészséges

Sok ízletes és változatos étel áll rendelkezésre. Az egyszerű és gyors elkészítés lehetővé teszi az étrend változásának egyszerű beépítését a mindennapi életbe és a célsúly tartós megtartását.

Ki fizeti a fogyás költségeit?

Ez egy önfizető szolgáltatás (Individual Health Service - IGeL). A törvényi egészségbiztosítás nem fedezi a költségeket. Magán betegek esetében a költségek átvállalása a mindenkori biztosítási szerződéstől függ. Minden betegnek a jelenlegi GOÄ (orvosi díj ütemezése) szerint kell számlázni.

A szószedetben megtalálhatók olyan szómeghatározások, mint az alapanyagcsere sebessége vagy a bioimpedancia mérése!