Egészséges utazás Budapesten - Izabela Pănescu
# Egészséges utazás Budapesten

Régóta szerettem volna eljutni Budapestre, tudtam, hogy ez egy gyönyörű város, mindenki ezt mondta nekem, de ez meghaladta a várakozásokat! Sajnos csak egy napom volt, amikor meglátogattam, amit csak tudtam. Problémám volt a repüléssel, nem akkor érkeztem meg, amikor kellett, és gyakorlatilag az első nap azt jelentette, hogy csak ebédelek, alszom, sétálok a központba, bemegyek 3-4 üzletbe, vacsorát eszem és alszom. Másnap reggeltől estig látogatott, harmadnap úgy döntöttünk, hogy kora reggel indulunk a Balaton felé. Ha a tervek megváltoztak, és nem volt három napom Budapesten, úgy döntöttem, hogy tovább maradok a Balatonban, ha még mindig vonattal utazunk, és Budapesten, hogy újra eljövök egy városlátogatásra. (Külön cikkben mesélek a Balatonról, mert csodálatos hely, és sok mindent el lehet mondani)
Budapesten nem árulom el, milyen turisztikai attrakciókat érdemes felkeresni, mert nem erről szól a # Egészséges utazások rovatom, hanem az egészséges helyekről és tevékenységekről:) Kezdjük az éttermekkel:
Fruccola
A kevés egészséges étteremmel rendelkező étterem egyike, amely vasárnap nyitva tart, ráadásul nagyon jó elhelyezkedésű: közvetlenül a központban, a Duna közelében, a Vaci utcára merőleges sikátoron, a jobb oldalon található Zara áruház után. Lehet ott csomagolni vagy enni. Kívül-belül asztalok vannak.
Számos kész szendvicset találhat, de rengeteg reggeli lehetőség is van: omlett, mindenféle puding (tápióka, alma, zab), amerikai palacsinta, gluténmentes, turmix, friss gyümölcs és zöldség. Egészséges ebéd- és vacsoramenük is van: krémlevesek, saláták vagy más csicseriborsóételek, quinoa és természetesen sok zöldség. Vannak ételek is kiállítva ott, így láthatja őket, de másokat is, amelyeket megrendel.
Itt van a Facebook-oldaluk.

Jamie olaszja
Nem juthattunk el Budapestre, és nem ettünk Jamie Oliver éttermében. A város régi részén, Pesten van. Nagyon tetszett a hangulat és a dekoráció, és két kivétel volt az étlapon.
Ahogy a neve is mutatja, az étterem olasz, ezért a végén pizzát (Julietta és Funghi Misti) és desszertet rendeltünk. Nagyon tetszett, hogy a pizzák egyszerűek, 2-3, legfeljebb 4 hozzávalóval.
De nem számítottam rá, hogy talál egy desszertet vagy legalább egy cukormentes italt egy Jamie étteremben. Alapvetően nem ihatunk limonádét cukor nélkül, mert az már elkészült és tartalmaz cukrot. Nagyon csalódtam. A desszertek tekintetében is, de mégis meg akartuk nézni, hogy Pavlova milyen velük. Bogyókkal vettem egyet, és nagyon jó volt, csak annyira édes volt, hogy alig ettem a felét (nem csak én, hanem mindkettő). Nem tudom, hogy édesebb volt-e, mint kellett volna, vagy csak annyit, hogy ritkán eszünk cukrot, és amikor valóban eszünk, akkor többet kóstolunk:) Szerintem a második lehetőség inkább 🙂 Miért rendeltem? Kíváncsíságból. Nem vagyunk megszállottja az egészséges ételeknek: ha ki akarunk próbálni valami egészségtelennek tartott dolgot, vagy ha valami édesnek érezzük magunkat, akkor nem tartózkodunk, mert ezek csak kivételek.
Az árak magasabbak, mint a miénk, de figyelembe véve a Jamie Oliver márkát, azt mondom, hogy jól vagyok. Például egy pizza 10 euró körül van, két pizza, egy desszert és két ital számlája 40 euró volt. A teljes menüt és az árakat itt tekintheti meg.

Szimply
Inkább bisztró, nagyon kicsi, akárcsak a menü. Amikor ott voltunk, 5 étel volt az étlapon, ebből kettő elkészült:) Ez nem tetszett nekünk, de annyira éhesek voltunk, hogy ott maradtunk, ráadásul elég sokat pörögtünk, amíg megtaláltuk. Valahol egy bandán van, és a Google maps nem látta azt a bandát, és tévútra vezetett bennünket.
Mindezeken túl igazán nem bántam meg, hogy itt maradtam enni. Van néhány igazán különleges ételük. Túl sok összetevő van egy edényben, nem úgy, mint ahogyan megszoktuk az étkezést, de semmi sem történik, ha az ünnepek alatt kivételt teszünk, amint azt korábban mondtam. És ez a kivétel nagyon megérte!
Ionut olyan ételt választott, amelyben teljes kiőrlésű kenyér volt majonézzel, amelyen avokádó, főtt tojás, bab, zöld levelek és bogyók voltak. Ettem egyfajta salátát pácolt tojással, nyers gombával, zöld levelekkel, bogyókkal, mogyorószósszal, parmezánnal. Mindkettő kivételes! Ezek az ízek olyan jól passzoltak, bár annyira különbözőek, hogy a második adagot kérted volna! Ár: körülbelül 10 euró egy étel.

Sajnos ezeket az éttermeket csak egészséges ételekkel teszteltem, bár sok volt a listán, de megígérem, hogy ha legközelebb megyünk, frissítem a listát. Természetesen nem hiányzott a híres marhagulyás, de tudnod kell, hogy nem fordított hátat nekem. Talán nem találtuk meg a megfelelő éttermet, pedig éppen a központban, a Váci utcában volt. Valami jót ettem ott: néhány gombócot spenótmártásban, gombával, krémsajttal és napraforgómaggal. Finom kombináció!

# Egészséges utazás Budapestre: termálfürdők
Az # Egészséges utazás című fejezetben is sok fehér golyó van a termálfürdők miatt. A város rengeteg meleg forrással rendelkezik, a magyarok pedig nagyon okosak voltak, és befektettek abba, hogy vonzzák a turistákat. Tehát a városi szünetben végzett szokásos tevékenységek mellett itt maradhat napokig a fürdőben és az uszodákban. Nem sikerült, de remélem, hogy jövőre megérkezünk, és biztosan megyünk!

# Egészséges utazás Budapestre: A Duna
Természetesen egy másik plusz a Duna, ami pompás! Sétálhat a parton vagy hajóval - ez tökéletes módja a kikapcsolódásnak és az elméd tisztításának. Különösen ajánlom az éjszakai hajózást, mert a város lenyűgöző. Az épület, amelyet az alábbi kollázsban, a jobb felső sarokban lát, a Parlament palotája.

Örülnék, ha kapcsolatba lépnék a közösségi média csatornáimmal is: