egészséges.leben vásár

A Lebenshilfe Wien meghívja Önt az egészséges.leben vásárra, 2017. november 15-én és 16-án 14 és 17 óra között Bécsben. A SkyDome rendezvényközpontban a látogatók számos tanácsot és tapasztalati ajánlatot várhatnak az egészséges élethez. A belépés ingyenes.

egészséges

Tanácsok és kalandajánlatok az egészséges élethez
2017. november 152017. november 16

14 és 17 óra között.
A belépés ingyenes.

SkyDome, a bécsi segélyszervezet1070 Bécs, Schottenfeldgasse 29
(U3-tól Zieglergasse állomásig, 5 perc séta)

  • Az egyensúlyi giroszkóppal teszteled egyensúlyérzékedet és edzed az egyensúlyod.
  • A Dermalux készülék megmutatja, hol nem eléggé krémesítette a kezét, és ezért gyengén védett.
  • A gyalogos tanfolyamon megtanulhatja, hogyan lehet felismerni a botlás vagy leesés veszélyeit, és hogyan lehet javítani a környezete biztonságát.
  • Mérje meg testzsírszázalékát, és derítse ki, hogyan előzheti meg az olyan egészségügyi problémákat, mint a magas vérnyomás, a szívbetegség vagy a cukorbetegség.
  • A táplálkozási szakember megválaszolja kérdéseit, és érdekes információkat nyújt a helyes táplálkozásról.
  • Megismeri a különféle gyümölcs- és zöldségféléket, megismerheti a helyes elkészítést és elkészítést, és általános kérdéseket tehet fel a gyümölcsökkel és zöldségekkel kapcsolatban.
  • Megtanulja, hogyan kell különféle egészséges italokat készíteni, érdekes információkat kap az ivásról és általános kérdéseket tehet fel.
  • Az elsősegélynyújtással kapcsolatos kérdéseire választ kap, rövid példákat és gyakorlatokat fog látni.
  • Ön és a fit2work tanácsadója együtt talál módot arra, hogy elősegítse és fenntartsa munkaképességét, megoldásaival biztosítsa munkáját, vagy felfedezzen más tevékenységi területeket.
  • Megtudja, mit tehet az Ön számára a gyógytorna, és hogyan pályázhat gyógytornára az egészségbiztosítónál.
  • Információk és egyszerű példák segítségével megismerheti a kinesztetikai módszert.
  • Gondolkodik rajta, és megtanulja, hogyan kell figyelmesen „hallgatni” a testére. Hogyan vigyáz az egészségére, és honnan tudja, hogy beteg-e?
  • Megismeri a Geko-hágót. A GeKo-Pass egy kommunikációs eszköz, amelynek célja a kezelések megkönnyítése az egész egészségügyi ágazatban.
  • A Ninlil Kraftwerk tanácsot, felhatalmazást és hálózatépítést nyújt a tanulási nehézségekkel küzdő nők elleni szexuális erőszak ellen.
  • A Nilil Slow Motion kortárs tanácsadást kínál fogyatékossággal élő nőknek olyan témákban, mint a lakhatás/élet, a személyes segítségnyújtás és a test/szexualitás.
  • A MEN Centerben tanácsokat és információkat kaphat a férfiak egészségének minden területéről, például a férfiak egészségi kockázatairól, a szexualitásról és a fogamzásgátlásról, az apaságról és egyebekről.
  • A Sleep & Smile Fogklinika standján információkat kaphat a fogak egészségéről és a higiéniáról.
  • A Lifetool segítő technológiákat és támogatott kommunikációt kínál. Az eszközök egy részét a helyszínen mutatják be.
  • A WAT Tigers Sport speciális sportajánlatokat mutat be fogyatékkal élők számára, pl. Jóga vagy Qigong.
  • Megtudhatja, hogyan maradjon nyugodt és nyugodt a mindennapi életben. Mit tehet, hogy kevésbé idegesítse magát? Hogyan lehet megnyugtatni egy másik embert, ha ideges?
  • A Bécsi Szociális Alap standján mindent megtudhat az „1450 - telefonos egészségügyi tanácsok” ajánlatokról és a fogyatékkal élők tanácsadó központjáról.

Gyere át!Tudjon meg többet az egészséges táplálkozásról, a testmozgásról, a biztonságról és még sok minden másról!Tippeket kaphat egészsége és közérzete érdekében!Cseréljen ötleteket másokkal!

Mag. (FH) Christoph Ster, BScÉletfenntartás Bécs

Barátságos támogatással:

AUVA, a bécsi szociális intézmények esernyőszövetsége, fit2work, Fund Social Vienna, LIFEtool, MEN Center, Ninlil felhatalmazás és tanácsadás fogyatékossággal élő nők számára, Sleep & Smile fogászati ​​klinika, bécsi egészségfejlesztés, WAT Tigers Sport