Egészségtelen egy almát enni este (táplálkozás)

tehát 8/9 órakor ? És hízik ?

10 válasz

Ha van kedved hozzá, akkor a zsír helyett boldoggá tesz.

Nem egészségtelen enni, ha éhes vagy, főleg nem, ha alma. És biztosan nem tesz "kövérré".

Minden nap egy alma fogyasztása jót tesz az anyagcserének. Ne egyél feltétlenül ilyen későn. Ez zavarhatja az alvást.

Az almákban sok a fruktóz, majd inzulin szabadul fel, és ha az inzulinszint magas, a szervezet nem tudja lebontani a zsírlerakódásokat. Jobban eszel nyers zöldséget (zöldséget)

Ez rendkívül egészségtelen. Mennyi zsírt és kalóriát ért az almában? Ezt követően nulla diétát folytathat.

hasonló kérdések

rossz, ha csak "reggel" (11 óra körül) és este (18 óra) eszel? Mindig így csinálom, de sokan azt mondták, hogy ez egészségtelen

Szia,
Mi történik, ha egy hétig nem eszel SEMMIT, csak igyál vizet (napi 2-3 liter)?
Mennyit fogyna?
Egyik nap nem ettem mást, csak egy almát, másnap pedig rosszul lettem. Megismétlődik ez? De ha 7 napig nem eszel semmit, vagy legfeljebb csak egy almát?
13 éves vagyok, 173 cm magas és 56,2 kg a súlyom. (Tudom, hogy ez kövér, ezért szeretnék életemben egyszer vékony lenni🔫)

---