Polifenol fogyáshoz - A blog
A polifenol egy szerves molekula, amely nagyszámú növényben van jelen. Az elmúlt évek tanulmányai általában egyre fontosabb helyet kapnak ennek az anyagnak a mindennapi életünkben. Főleg a kávéban (36,9%), a teában (33,6%), a csokoládéban (10,4%), a vörösborban és a gyümölcsökben található meg.
Értékes erények
Legismertebb tulajdonságairól antioxidánsok amelyek, mint tudjuk, különösen a sejtek öregedésére és a szívizomra vagy a degeneratív betegségekre hatnak. Jelenleg a sikeres laboratóriumi vizsgálatok arra ösztönözték a táplálkozási szakembereket, hogy vegyék fel a polifenol programokban azok számára, akik szeretnék fogyás.
Így a polifenol jótékony hatással van az emésztésre azáltal, hogy javítja a bélflórát, ugyanakkor felgyorsítja az anyagcserét. A jó emésztés elősegíti a teltségérzetet is, ezért jobban ellenállunk az éhségnek. A kutatás azt is kimutatta, hogy ennek a molekulának az a tulajdonsága, hogy csökkenti az ösztrogénszintet, ami arra utal, hogy ez az emberek számára is lehet.