Egészségügyi kúra dióval és mézzel - Diétás receptek

Recept
1 kg finomra vágott dió
1 kg méz
opcionálisan lé 2-3 citromból
Mindent keverjen össze, és 3 napig áztassa zárt üvegben sötétben.
Vegyünk egy kanál reggel üres gyomorra, és ne fogyasszunk semmit 30 percig.
A kúra jó vérszegénység, fejfájás és magas vérnyomás kezelésére.
A közérzet érzetét kelti, és olyan, mint egy kötés fekély vagy gyomorhurut esetén.

Egyedülálló tartalommal rendelkeznek:
minőségi fehérje (15 g/100 g),
egészséges zsírok (60 g),
rost (2,4 g),
antioxidánsok,
vitaminok (A, B, C, E és P)
ásványi anyagok (nátrium, kálium, kalcium, magnézium, klór, foszfor, kén, vas, réz, cink és jód).
30 gramm dió adja az Omega 3 zsírsavak ajánlott napi adagjának 100% -át !

Ez egy természetes étel, amely nem hiányozhat a napi menüből.
100 gramm méz tartalma:
Szénhidrátok - 82 g (rost és cukor);
Fehérje - 0,3 g;
Kálium - 52 mg;
Kalcium - 6 mg;
Magnézium - 2 mg;
C-vitamin - 0,5 mg;
Nátrium - 4 mg;
Vas - 0,4 mg.

- Természetes édesítőszer
- segíti a fogyást a szervezetben tárolt zsír emésztésével
- Ez az egészséges energia forrása
- gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban - C-vitamin, kalcium és vas
- antiszeptikus és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
- tejjel kombinálva egészséges és gyönyörűvé teszi a bőrt
- segít a sebek gyógyulásában
- antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek leküzdik a fertőzéseket és a fekélyeket
- enyhíti a torokfájást és a köhögést
- erősíti az immunrendszert.

Ez az információ NEM helyettesíti az orvosi recepteket és kezeléseket.
Jó étvágyat ízletes ételekkel és egészséges receptekkel!
Ha tetszik, kérlek, iratkozz fel, ingyenes 🙂
Háttérzene: Felség, YouTube Könyvtár

---