Egészségügyi tanácsok
Az elhízás századunk egyik legveszélyesebb betegsége. Sajnos, amikor a tükörbe nézünk, és nem feltétlenül tetszik, amit látunk, nem tudjuk, mi történik valójában odabent. Cătălin Copăescu sebész elmondja, hogy milyen betegségeket rejt a túlsúly, de azt is, hogy orvosi szempontból rájövünk, ha problémánk van a kilogrammokkal.
"Sajnos az elhízás betegség, és betegségként, és nem méretváltozásként való elismerése sok következménnyel jár. a test oxigénellátásának nagy problémája, mivel befolyásolja a légzőrendszert, társítja a magas vérnyomást, a vér lipidjeinek változásai, hormonális változások - néha drámai rendellenességekkel társul az izom-csontrendszer változásai, mert a nagy súly meghatározza az ízületi változások és a mozgás még nehezebb lesz"- magyarázta Cătălin Copăescu orvos kedden az oszlopban Egészségügyi tanácsadás Andreea Cigolea-val, antenna 3.
A felesleges zsír a hasban is felhalmozódik, és több szervre is hatással van, beleértve a májat is (máj steatosis vagy Kövér máj), a gyomor, vékonybél vagy a vastag. Ezenkívül "az elhízás társul 2-es típusú diabétesz"- figyelmeztet az orvos.
Hogyan számoljuk ki, ha elhízunk
A rossz hír az, hogy az elhízás örökletes betegség. Tehát, ha mindkét szülő elhízott, a gyermek elhízásának kockázata 80%. Ha a szülők közül csak az egyik elhízott, akkor a gyermek születésének kockázata 50% - hívja fel Dr. Copăescu figyelmét.
Ezért a betegség megelőzése érdekében "mindegyikünknek hetente legalább egyszer ellenőriznie kell a súlyát a mérleg segítségével. De az a gondolat, hogy hibás mérlegünk van, megerősödött" - javasolja az orvos.
Copăescu orvos azt tanítja nekünk, hogy a súly és a magasság között van kapcsolat, amelyet bárki megtehet. Így "elosztva a súlyt a magasság négyzetével megtudhatjuk, hogy hány kilogramm van négyzetméterenként. A képletnek 20-25 kg/négyzetméter értéket kell meghatároznia, normálisnak tekintendő".