Egy 25 éves nő 97 napja nem evett
Egy 25 éves minnesotai nő 97 napja nem evett
Egy Audra Bear nevű 25 éves nő a minnesotai Minneapolisból drasztikus étrendhez folyamodott és úgy döntött, hogy 97 napig nem eszik. Nagyon figyel a fizikai megjelenésére, azzal kezdte, hogy vegán, majd nyers-vegán, és fokozatosan elkezdte feladni a szilárd ételeket.
Egy 25 éves mineapolisi nő 97 napja nem evett
Audra Medve mindig gondoskodott az étrendjéről, mindig igyekezett menüt összeállítani, hogy harmonikus teste legyen, ugyanakkor egészséges is legyen. A fiatal nő azzal kezdte, hogy vegán, majd nyers-vegán, végül a kinézete iránti rögeszméjéből fakadva feladta a szilárd ételeket, és csak teákra és gyümölcslevekre szorítkozott.
A lány böjtöl és napi egy óra és 3 óra között végez légzőgyakorlatokat. Kezdetben 5 napos sorozattal indult, és az eredmények láttán folytatódott, amíg el nem érte a 97 napot szilárd táplálék nélkül, csak folyadékok nélkül, ahol természetes turmixokat is tartalmaznak.
Audra Medve: "Többet eszünk az ünnepekért"
Bár a gyakorlat rendkívül veszélyes az emberi testre, Audra úgy véli, hogy a "levegő energia" a megfelelő táplálék a testének, és csak ettől lehet jól kinézni és egészséges lenni. "Minden számít körülöttünk, a levegő, amelyet belélegzünk, a napfény, a természet, az emberekkel való kapcsolatok és minden élőlény. Ez az energia táplál és tart fenn bennünket emberként "- jelenti ki pozitívan Audra.
A fiatal nő kijelenti, hogy mióta elkezdett légzőgyakorlatokat végezni, rájött, hogy már nincs vágya a szilárd és sűrű ételek iránt. Így úgy döntött, hogy feladja az ételt, és "lélegezni kezdett". A lány azt is mondja, hogy időnként eszik, de inkább ünnepi okokból.