Egy álom test rekordidő alatt a MyBodyArtistMybodyartist bikini testprogrammal, a fitnesz sikerével
Átfogó fitnesz-ellenőrzés a maximális individualizálás érdekében
Minden edzési és táplálkozási tervet elküldünk Önnek, miután kiértékelte egy kérdőívet az edzési tapasztalatokról, valamint étkezési szokásairól és céljairól. Csak így lehetséges a komoly és holisztikus coaching.
Egészséges táplálkozás az anyagcsere típusához
Anyagcsere-tesztünk segítségével (kérdőív segítségével) megtudjuk, hogy melyik étrend (alacsony szénhidráttartalmú, közepes szénhidráttartalmú vagy magas szénhidráttartalmú) vezet a célhoz a leggyorsabban, és ennek alapján elkészítünk egy 12 hétre szóló, könnyen megvalósítható táplálkozási tervet. Kap egy szakácskönyvet is, amely több mint 300 finom receptet tartalmaz, amelyeket gyorsan elkészíthet, valamint egy táplálkozási terv sablont, amely lehetővé teszi, hogy később elkészítse saját táplálkozási terveit.
Intenzív erőedzés a sovány izomépítéshez
12 hetes edzéstervet kap a leghatékonyabb gyakorlatokkal a gyors izomépítéshez és a tartós zsírégetéshez, amely egyedileg testreszabható az Ön céljaihoz és edzésélményéhez (a nehézségi szintet hetente állítják be). Edzési tervek állnak rendelkezésre mind az edzőterembe, mind az otthoni edzésre.
Videó utasítások a helyes végrehajtáshoz
Minden fitneszgyakorlat esetén részletes és egyszerűen ismertetett utasításokat kap videó formájában, valamint írásban is, hogy olvassa el, hogy az összes gyakorlatot helyesen hajthassa végre, függetlenül korábbi ismereteitől.
Édesfogúak számára: szénhidrát-kerékpározás, diétaszünetek és sok édes recept
Az álomtest felé vezető úton nem kell kalóriát számolni, éhezni vagy édesség nélkül elmenni. A hangsúly egyértelműen az egészséges ételekre fog összpontosulni, de ha ragaszkodik bizonyos irányelvekhez, akkor az időnként történő nassolás nem jelent problémát.
A megfelelő kardio edzés a turbó zsírégetéshez és még több állóképességhez
Az állóképességi edzés gyorsabban vezethet a cél eléréséhez, de egyes esetekben veszélyeztetheti a fejlődését is. Megmutatjuk, hogy a kardió edzés melyik formája a legalkalmasabb az Ön konkrét esetére, hogyan tudja maximalizálni a kalóriafogyasztást, és mit tehet a zsírégetés fenntartása érdekében edzés után is.
3 fázis a tartós eredményekért
Nemcsak megtanulja, hogyan lehet minél hamarabb megszerezni álmai alakját, hanem azt is, hogy miként tudja megtartani a súlyát utána.
All inclusive bikini test útmutató a teljes függetlenségért
Annak érdekében, hogy a jövőben soha többé ne kelljen diétáznia, vagy táplálkozási tervtől függ, átfogó bikini test útmutatót is kap, amelyben többek között megtudhatja, hogyan állíthatja össze saját ételeit, hogyan előzheti meg a vágyat és növelheti a jóllakottság érzését, hogyan fogyhat anélkül, hogy kalóriákat számítana, és hogyan lehet a lehető leggyorsabban csökkenteni a testzsírszázalékot, a jojó-hatás félelme nélkül.
Személyes támogatás az állandó motivációhoz
Kísérünk, amíg el nem éred a célod! Hozzáférhet Facebook és Whatsapp csoportunkhoz, ahol lehetősége nyílik ötleteket cserélni más résztvevők százaival, és éjjel-nappal feltenni nekünk kérdéseit. Nem számít, mennyi ideig marad velünk, bármikor kapcsolatba léphet velünk, ha bármilyen kérdése van!
Összefoglalva: Kis időköltség, remek eredmények
Mindössze 3x 45 perc. A heti edzés elegendő az izmok optimális felépítéséhez, az anyagcsere masszív fellendüléséhez és a zsírégetés fenntartásához 48 órán keresztül. A kifejezetten a női testre szabott táplálkozási tervünkkel együtt tökéletes utasításokat kap az álmai testéhez.
Elértük a célunkat
- Előző
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5.
- Következő
Minden tartalomért felelős:
Thomas Schulze
Rotehahnstrasse 6a
21335 Lueneburg
Kapcsolatba lépni:
E-mail: [email protected]
Weboldal: www.mybodyartist.de
Telefon: 0173/2449115
A forgalmi adó azonosító száma a 27a. § szerint
Áfatörvény: DE815604491
Weboldalunkon sütiket használunk. Némelyikük elengedhetetlen, míg mások segítenek minket a weboldal és az Ön élményének javításában.
- Alapvető
- Külső adathordozók
Itt áttekintést talál az összes használt sütiről. Ön hozzájárulhat teljes kategóriákhoz, vagy további információkat jeleníthet meg, és csak bizonyos sütiket választhat.
Az alapvető sütik lehetővé teszik az alapvető funkciókat, és szükségesek a weboldal megfelelő működéséhez.
| Borlabs süti |
| A weboldal tulajdonosa |
| Menti a Borlabs Cookie cookie mezőben kiválasztott látogatók beállításait. |
| borlabs-süti |
| 1 év |
A video platformok és a közösségi média platformok tartalma alapértelmezés szerint blokkolva van. Ha külső médiából származó sütiket fogadunk el, akkor a tartalomhoz való hozzáféréshez már nincs szükség kézi hozzájárulásra.