Egy anya
Iris-től | 2015. április 22
A szülők számára mindig vannak olyan dolgok, amelyek lehetetlennek tűnnek: egy hétig ne röhögjenek, olvassanak el egy könyvet (a végéig!) Hét napon belül hívják meg barátaikat egymás után 3 napra az otthonukba, és szórakoztassák őket. Ezeknek a horror-forgatókönyveknek a gondolata sokakat megizzaszt a félelemtől. Tehát szerzőink is. Merész, merész és adrenalin-kereső, egy anyának vagy apának havonta egyszer egy lehetetlennek tűnő feladattal kell szembenéznie. Az eredmény: a határokon átnyúló tapasztalatok nyilvántartása.
1. rész: fogyj 10 nap alatt
Hogy megvédjem magam és szegény testemet a hidegtől, télen szép réteg szigetelést raktam magamra. Amikor húsvétkor a nagyszülőknél voltunk, ott esett a hó, ezért folyamatosan melegítenem kellett. És most a nap nevet! És ki nem nevet? ÉN. Mert sajnos nem tudom levenni a zsírréteget, mint egy kabát. Mindenesetre kényelmetlenül tapasztaltam néhány hétig ülni, mert a derekam annyira be van szorítva. Mivel fekvés közben a mindennapi dolgokat nehéz elvégezni, most a kilók témájával fogok foglalkozni. És ott vagy élőben, mert mintha minden még nem lenne elég kínos, elolvashatod a diétás naplómat.
1. nap
Karcsú hölgy néz rám egy magazinból, megpörget egy pohár tejes folyadékot, és nagyon jó hangulatban sugárzik. Láthatja azt is, miért ragyog így: A hölgy egy régi fotóján körülbelül 40 kilóval több bordáján mosolyog ránk. A képek szövegéből kiderül, hogy láthatóan csak a tejszerű folyadékkal sikerült ilyen karcsúvá és gyönyörűvé válnia. És neki nem kellett semmi nélkülöznie! Nekem is szükségem van erre a cuccra.
2. nap
A főzés még soha nem volt ilyen egyszerű!
A drogériában megveszem a meghirdetett csodaszert, egy port egy nagy dobozban. A szívem és a pénztárcám vérzik, de ha szép akarsz lenni, akkor szenvedned kell. Korán kezdtem, így nem kellett előtte reggeliznem. A kezdeti szakaszban naponta háromszor kell bevenni a diétás italt, és minden ételt cserélnie kell vele. Hazaérve elkészítem az italt az utasításoknak megfelelően, megiszom - és az első pillanatban sajnálom, hogy életemben egy kalóriát túl sokat ettem. 10 perc kell 200 ml rázáshoz, ennyire undorítónak találom az ízét. Érdekes módon ezek után elegem van. Szerencsére utólag sem bírom más dolgot.
2 óra múlva morog a gyomrom. Sajnos még egy alma sem engedélyezett között. De ihatok húslevest. Tehát húslevest iszom. A gyomrom folyamatosan morgolódik.
Végül eltelt 5 óra, és élvezem a következő rázást. A kenguru tövisleves a dzsungel táborában sem érezhette rosszabb ízeit. Tehát szálljon le vele!
Este behajlok és vacsorázom a családommal. A termék online csoportjában szenvedőtársaim azt mondják nekem, hogy kihagyhatom az első fázist, és egyenesen abba a fázisba léphetek, amelyben csak napi 2 ételt cserélsz. A csoportban azt is megtanulom, hogy nem csak én nem szeretem az ízt, és hogy versenyképes, olcsóbb és jobb ízű termékekkel nyújtózkodhat.
3. nap
Legalább a színe szép.
A skála 200 gammával kevesebbet mutat. Jobb mint a semmi. A gyógyszertárban veszek egy versengő cseresznye ízű turmixot. Otthon összekeverem a kettőt: Most már gond nélkül meg lehet inni. Még az íze is jó! Eufóriával telve várom a gyors fogyást. A tagok az online csoportban teszik közzé sikereiket: 5 kiló 2 hét alatt, 20 kiló három hónap alatt, stb., Fényképek bizonyítékként. Mély benyomást tett rám. A többiek többségének azonban lényegesen nagyobb a kiindulási súlya, mint nekem. Tényleg csak 10 kilót akarok leadni.
Ebédidőben újabb rázkódás és este normális vacsora a családommal.
4. nap
Semmi sem történt a mérlegen. Legalább semmi nem lett hozzáadva. Ma egyetemre kell mennem, egy hatalmas salátát, brokkolit és krumplit kell megennem a büfében ebédre, este pedig ismét kevergetik a port. Egész nap tele vagyok.
5. nap
A mérleg szerint 300 grammal kevesebb a súlyom. A nadrágom sem csíp olyan rosszul. A shake ivásának kellemes mellékhatása, hogy tele vagyok energiával és szuperül érzem magam. Nincs is szükségem sós dolgokra, például chipsre vagy húsra. Ennek oka valószínűleg az, hogy a turmixokat vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítják, amelyeket egyébként valószínűleg nem fogyasztanék ebben a rengetegben normális ételekkel. Időközben kibővítettem kínálatomat egy csokoládé shake-el. Azonban csalok közben, és néha eszek egy kis harapnivalót, pedig mind a három ételt már megettem. Este születésnapra is meghívnak.
6. - 10. nap
A születésnapom utáni reggelen megint annyit nyomok, mint az elején. Összességében csak nem vagyok elég szigorú ahhoz, hogy valóban betartsam az ajánlott étkezési tervet. Este találkozom vacsorázni, vagy délután eszem egy tejeskávét cukorral, és egy nagy csokis süti édesíthet egy unalmas szemináriumot közöttük.
Következtetés
Annyi súlyt fogytam, amennyit híztam. Fél kilogrammot fogyhatsz, és diétás gyógyszer nélkül újra megszerezheted. Összességében elmondható, hogy a kalóriamérlegem nagyjából megegyezik azzal, amit korábban rázás nélkül fogyasztottam. Természetesen nem alakulhat ki így. Egy ilyen súlycsökkenés rövid távon mindenképpen jó dolog, ha Ön az a fajta, aki szigorúan fegyelmezi magát. Csak imádok enni.
Mivel még mindig van három kinyitott poros dobozom a konyhában, hamarosan újra megküzdök a vékony kihívással. Remélem, másodszor is elég fegyelmezett leszek. De most előveszek egy szép tábla csokoládét a szekrényből. Ma kicsit hűvösebb van kint.