Egy ausztrál egy évig csak burgonyát evett, és 53 kilogrammot fogyott a Rador Hírügynökségtől

Az ausztrál Andrew Flinders Taylor úgy döntött, hogy lefogy, és egy évig különféle módon csak burgonyát evett. A MensHealth információi szerint a 150 kg-ot meghaladó Taylor nekilátott a fogyásnak, és ez sikerült is neki. Kizárólag burgonyából álló étrendet követett, és különféle fajtájú burgonyát evett, beleértve az édesburgonyát is. Az étel ízesítésére szárított gyógynövényeket, paprikát vagy barbeque mártást használt. Amikor elkészítette a pürét, csak szójatejet adott a burgonyához. Mivel étrendjében nem volt hús, rendszeresen szedett B12-vitamint. Andrew Flinders Taylor nem korlátozta a burgonyát, és addig evett, amíg jóllakott. Az első hónapban, bár semmilyen edzést nem követett el, sikerült lefogynia 10 kg-ot, de utána napi másfél órát kezdett el sportolni. Így egy év elteltével sikerült 53 kilogrammot leadnia./ssirbu/rcostea

ausztrál