Egy diéta vagy fitneszprogram sikerének nyomon követése a Szépség művészete

vagy

A "Bioelektromos impedancia elemzés" (BIA) varázsszó a bőr ellenállásának mérése. Az értékelt adatok sokat elárulnak a mért személy fittségéről és táplálkozási helyzetéről. A bioimpedancia-elemző eszközzel két bőrelektródán keresztül homogén, állandó váltakozó áramú mező épül fel, míg ezen a téren belül további két elektróda méri a feszültségesést és a jelfeszültség fáziseltolódását (www.ballancer.de/.). Ahhoz, hogy ez működjön, a mérő személynek nyugodt fekvő helyzetben kell lennie, és pontosan kell elhelyeznie a tapadó elektródákat.

A speciális szoftver immár összekapcsolja a mért impedanciát más személyes adatokkal, például súly, magasság, nem és életkor, valamint statisztikai összehasonlító értékekkel. Ez elkészíti a testösszetétel részletes elemzését, amely messze meghaladja a szokásos zsírmérést. A mérő személy pontos áttekintést kap saját testének zsírtartalmáról, izomtömegéről, anyagcseréjéről és vízháztartásáról. Ennek alapján megteheti a megfelelő intézkedéseket, vagy hátradőlhet és ellazulhat, ha már jó úton jár.

A bioimpedancia elemző eszköz társa mindazoknak, akik diétával vagy sportprogrammal szeretnék optimalizálni bizonyos testparamétereket, és akik folyamatosan figyelemmel akarják kísérni ezt a folyamatot. A zsírvesztés és az izomtömeg növekedése számokban látható, ugyanakkor a felhasználók gyorsan reagálhatnak az extrém kiütésekre. Így a készülék fitnesz stúdiókban és wellness intézetekben történő helyhez kötött használatra is különösen alkalmas.

A BIA egy olcsó mérési módszer, amelyet a neves „Technology Assessment Conference” tudósai rendkívül megbízhatónak és értelmesnek bizonyítottak még 1994-ben. Ezt a diktumot időközben mintegy 2000 speciális tudományos publikáció erősítette meg. A 2001. évi forrás maga a Art of Beauty lenne, ahol szívesen nyújtanak további információkat a BIA eszköz működéséről és lehetséges felhasználásáról.