Egy férfi csaknem 70 kilogrammot fogyott egy szokatlan recept segítségével
Utolsó hír
A covid vakcina tesztelése a jövő héten kezdődik. Az az ország, ahol megvásárolták az első oltási adagokat
Friss hír: Alakítatlan védőmaszkok a piacon
Calinic atya megoldása arra, hogy megvédjen minket a COVID-től. Bármely otthonban alkalmazható
Nem játszik cukorbetegséggel! Tudja meg, hogyan változtathatja meg életét, mielőtt a cukorbetegség megtörténne!
Egy nővért azzal vádoltak, hogy 8 csecsemőt megölt a kórház neonatológiai osztályán, ahol dolgozott
Prof. Dr. Adrian Streinu-Cercel figyelmeztet egy veszélyes gesztusra. - Hagyja abba ezt, megfertőződhet a koronavírusból!
A vallási felekezetek új kéréseket terjesztenek a kormány elé. Hogyan reagáltak a kormánytisztviselők?
Azoknál a személyeknél, akiknél a Covid-19 teszt negatív volt, fehér karkötőt kell viselni. Honnan ered ez a kezdeményezés
Egy brit férfinak kevesebb mint egy év alatt 69 kilogrammot sikerült lefogynia egy szokatlan étrend segítségével, amely minden reggelire curry-t tartalmazott.
Mike Snell, egy 38 éves chesteri férfi egy személyre szabott étrendet talált ki, amelynek állítólag minden reggel 6: 00-kor vindaloo curry-t kellett ennie (a Vindaloo az egyik leggyorsabb curry neve, amit valaha feltaláltak, olyan gyorsan, hogy visszafordíthatatlan rendellenességeket okozhat. anyagcsere).
A diéta segítségével mindössze 11 hónap alatt sikerült elérnie 152 kilogrammról 83 kilogrammra. Étkezési szokásai hasonlóak voltak a böjt esetén ajánlottakhoz, vagyis reggel 10.00-ig azt ette, amit szeretett, majd egész nap szinte semmit sem evett.
Mike mindig vidaloo curry-vel kezdte a napját, hogy fokozza az anyagcseréjét, majd azt eszik, amit csak akar. Este csak egy tál könnyű levest evett.
A diéta sikere annak is köszönhető, hogy állítólag mindig mozgásban volt a munkája.
Mike az év első hónapjában kezdett fogyni, és mivel a hagyományos étrend nem volt hatékony számára, úgy döntött, hogy önállóan kidolgozza az étrendet.
"Más módon akartam diétázni, mert az a problémám, hogy ha valaki azt mondja nekem, hogy nem szabad enni egy bizonyos ételt, akkor erősebbnek érzem magam. Ezért úgy döntöttem, hogy diétát folytatok, ahol bármit megehetek - magyarázta Mike.
"Azért eszem reggel hatkor, hogy étvágyam egész nap csökken. Továbbra is sok szénhidrátot és cukrot ettem, de csak reggel 10-ig "- tette hozzá a férfi.
A vindaloo curry elkészítése:
Az indiai nyugati partvidék lakóinak nevezett goanok átvették az eredetileg portugál receptet, és mesés, fűszeres ízű curryvé változtatták, ami ma már a kulináris kultúra jellemzője. Goától. A vörös chili, fokhagyma és ecet kiegyensúlyozott keverékéből áll, tökéletesen illeszkedik marhahúshoz vagy bárányhoz.
Szükséged van:
- 1 csomag Asian Home Gourmet indiai Vindaloo Curry
- 450 g csont nélküli csirke, darabokra vágva
- 1 nagy hagyma, apróra vágva
- 110 ml (½ csésze) paradicsompüré vagy apróra vágott paradicsom
Az elkészítés módja:
1. Melegítsük fel az olajat egy teflon serpenyőben közepes lángon. Adjunk hozzá hagymát és indiai fűszerpépet, indiai Vindaloo Curry-t, és keverjük a tűzön 2 percig.
2. Adja hozzá a húst; keverjük tűzön 3 percig. Hozzáadjuk a paradicsompürét vagy az apróra vágott paradicsomot és a vizet. Forraljuk fel.
3. Csökkentse a hőt alacsonyra, fedje le és párolja további 15 percig, vagy amíg elkészül. Időnként keverje meg. Tálaljuk forrón rizzsel. Jó étvágyat!
Alternatív megoldás: Csirke helyett más típusú húshoz, tenger gyümölcseihez vagy halhoz használhatja. Állítsa be a főzési időket a hús típusának megfelelően. A gazdagabb íz érdekében tálalás előtt adjon hozzá 2 evőkanál kókuszkrémet.