Egy gyümölcs; n Nyilvántartási könyv - GREPFRUITUL - Természetes orvoslás - Szám 1100 - Év 2014 -

- Nem mindenki értékeli a keserű aromáját és ízét, bár a keserű anyagok rendkívül erős tonik és méregtelenítő hatásúak a testben. De a grapefruit sokkal többet kínál. Táplálkozási és terápiás tulajdonságai soha nem csodálják el a tudósokat, több tucat tanulmány, sőt akadémiai vita tárgyát képezi. -

Gyógyszertár egy gyümölcsben

Hogyan adjuk be a grapefruitot

A kezdetektől el kell mondani, hogy a grapefruit a hatékonyság érdekében nem jó cukorral vagy más édesítőszerrel együtt fogyasztani, ami csökkentené a hasnyálmirigyre, az emésztőrendszerre, az anyagcserére stb. Gyakorolt jótékony hatását. Fogyasztása a lehető legtermészetesebben történik, édesítőszerek nélkül és bármilyen módon hőkezelés nélkül. Itt vannak a főbb adminisztrációs módok:

Grapefruit mint olyan
Hámozás után fogyasztják, de nem szabad túlságosan eltávolítani a fehér bőrről. Bár a szemnek és az íznek nem túl kellemes, ez a bőr nagyon egészséges a test számára. Ha nem követi a szintetikus drogokkal végzett kezelést, nincs konkrét napszak a grapefruit elfogyasztására, amely mind az étkezés előtt, mind az étkezések között hatékony. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy bizonyos állapotok gyógyítása érdekében sokat kell növelni az adagot, és meg kell határozni az alkalmazás bizonyos időintervallumát. Más szavakkal, szükségünk van egy gyógymódra, amelyről az alábbiakban fogunk beszélni:

Grapefruit kúra
Eredetileg fogyásnak szánták, de méregtelenítésre, vércukorszint-szabályozásra, vesebetegségek kezelésére stb. Fogyasszon napi 1-3 grépfrútot minden étkezés előtt, körülbelül 15 percig. A fogyni vágyók étkezés előtt legalább 2 grapefruitot fogyasztanak, míg azok, akik ezt nem akarják, egynél többet nem fogyasztanak. A grapefruit kúra minimum 14 napig, maximum 21 napig tart, majd 7-10 napos szünet következik.

Friss grapefruitlé
Egyszerű összenyomással érhető el, akár a klasszikus, akár az elektromos kézi eszközzel. A maximális terápiás hatás érdekében a grapefruitlevet frissen kell fogyasztani, az ivás előtt legfeljebb 2 órával - szobahőmérsékleten tárolva - és 6 órával az ivás előtt - hűtőszekrényben tárolva - kell kinyomni. Általában éhgyomorra adják 15 perccel étkezés előtt.

Grapefruit és rák

Grapefruit és elhízás

Míg a grapefruit kis mennyiségben kiváló étvágy- és emésztőszerkesztő, nagy adagokban adva, ez a gyümölcs nagyon hatékony étvágycsökkentőként viselkedik. Étkezés előtt fogyasztva szabályozza többek között az emésztőrendszer leválasztását és befolyásolja az éhségérzetet, gátolja azt. Ehhez hozzá kell tenni azt a tényt, hogy a grapefruit alacsony kalóriatartalmú, hogy szabályozza a vércukorszintet és méregteleníti az emésztőrendszert, és teljesebb képet kap erről a valódi fogyókúráról. Sőt, a grapefruit serkenti a béltranzit, elősegíti a felesleges víz eltávolítását a szervezetből, és a benne lévő rostoknak köszönhetően meghosszabbítja az étkezés utáni jóllakottság érzését. Ha tehát fogyni akar, vegye be a grapefruit kúrát. Igaz, hogy eleinte nem biztos, hogy tetszik az íze, de ha figyelembe vesszük azt a tényt is, hogy ezek a gyümölcsök vitaminokat és más, fiatalító hatású tápanyagokat tartalmaznak, segítve a szép és egészséges fogyást. változtassa meg véleményét jobbra. Próbáljon ki egy három hetes kúrát, ezalatt minden étkezés előtt legalább két grapefruitot elfogyaszt, bármilyen kicsi is legyen.

Grapefruit és vesebetegség

Tudományosan bizonyított: napi egy pohár grapefruitlé megakadályozza a vesekövek képződését vagy helyreállítását. Miért? Mivel az oxalátokat és az urátokat hatékonyan oldják fel a citromsav és a grapefruitban található egyéb anyagok, amelyek a narancs mellett az egyik leghatékonyabb gyógymódok a vesekövek ellen. Mint ilyen, mind az emberek, akik ezt az állapotot meg akarják akadályozni, mind azok, akik természetes úton vagy műtéttel megszüntették a veseköveket, ajánlott fél liter vagy egy liter grapefruit juice, narancs vagy ezek kombinációjának elfogyasztása. a kettő, 7 napos tanfolyamon, újabb 7 napos szünettel. Ezután azoknak az embereknek, akik gyakran tapasztalnak orr-húgyúti fertőzéseket, grapefruit vagy narancslével kell kezelniük, amely serkenti a vizeletet és lúgosítja a vizeletet, elősegítve a természetes fertőzésellenes szerek hatékonyabb működését. Meg kell azonban jegyezni, hogy a grapefruitot nem adják egyidejűleg szintetikus antibiotikumokkal, amelyek hatása gátolja.

* Zsíros, szeborreás bőr - egy szelet grapefruitot levágnak, a lehetséges magokat eltávolítják belőle, majd az előzőleg kevés meleg vízzel megtisztított héjat a gyümölcs pépjével megmasszírozzák. Ismételje meg a műveletet minden nap, így a bőr tisztább, fényesebb és a bőr rugalmasabb lesz.
* Pattanások - amikor izzadunk, és a bőr jobban ki van téve a pattanásos kiütéseknek, az ilyen állapotra fogékony területeket a zuhany előtt megtisztítják grapefruit szeletek segítségével. A héjat több sorban töröljük le a gyümölcs pépével és héjával, majd hagyjuk száradni 5-10 percig, majd langyos vízzel öblítjük le. A grapefruit juice eltömíti és segít a pórusok természetes bezárásában, a grapefruit héja pedig erős antiszeptikus hatással rendelkezik, megakadályozva a szeborreás csatornák fertőzését.

A grapefruit kezelésével kapcsolatos óvintézkedések

A gyümölcs beadásának fő elővigyázatossága, hogy héját gyakran kémiailag kezelik tartósítás vagy színezés céljából. Általában a grapefruit héján lévő vegyszerek ragacsosak és vöröses-narancssárga nyomokat hagynak egy fehér szalvétán, tartósítószerek esetén pedig előfordulhat, hogy sárgásbarna színűek. Az EU-irányelvek megkövetelik, hogy a gyümölcs csomagolását egyértelműen meg kell jelölni, hogy vegyszerrel kezelték-e őket, és ha igen, milyen anyagokkal, de Románia azon kevés országok közé tartozik, ahol NEM alkalmazzák ezt az irányelvet. Ezért a grapefruit meghámozása előtt jó, ha folyóvíz alatt, és esetleg ecsettel nagyon jól megmossuk a bőrét, különben a fent említett káros vegyszerekkel szennyezheti a kezét, majd a gyümölcsét.

Ellenjavallatok a grapefruit beadására