Egy hét múlva; Kulináris gárda

Elmaradtam azokról az eseményekről, amelyekről szívesen írtam volna, mások közben is jönnek, és én még elfoglaltabb vagyok, de nem szeretnék elfelejteni írni és néhány képet feltenni az általam elfogadott diétás menüvel A múlt héten Montignac, ahogy mondtam. Vannak könyvek, weboldalak, blogok a diéta elveiről, azt hiszem, az egész világ hallott, ezért nem fogom megismételni őket, csak elmondom, mit eszem az étrend szerint, és ha tetszik, ami megjelenik, akkor felteszem időről időre és képek.

Amióta folytattam a diétát, többek között készítek: káposztát sertéshússal, csirkét borsóval, csirkelevest, paradicsomlevest sajtos galuskával, grillezett sertésnyakat zöldpaprikás mártással és grillezett zöldségekkel, padlizsánsaláta (teljes kiőrlésű kenyérnél fogyasztva, sok korpával), egész spagetti olívaolajjal, fokhagymával és chilivel, uh és nem tudom mi, de úgy tűnt, hogy vannak még.

Készítettem még desszerteket, ultragyors szedret mandulaliszttel és sok kakaóval, bogyós turmixot (tessék, a gyümölcs fele eper volt ...), étcsokoládét, de ez nem azt jelenti, hogy készen vettem.

Vasárnap meglátogattunk egy barátunkat, aki nem véletlenül, mindenféle ízletes és étvágygerjesztő dolgokkal teli asztallal várt minket, és mind "megfeleltek". A "Megfelelés" egy olyan kifejezés, amely belépett a szókincsembe, és a diéta más rajongói között, vagyis valójában azt, ami a diéta szerint áll, vagy helyes az étrend alapelveit tekintve. A kifejezést a felhasználható összetevők megjelölésekor is használják, azaz hallható: "Találtam egy megfelelõ lisztet", vagy "reggel megfelelõen ettem". Tehát én is használni fogom, nem lenne helyes, de ha ez segít abban, hogy fitt maradjak, akkor bármit megteszek.

A fogyókúra külön része az, hogy ketté tartjuk (hosszan tartó taps, éljenzés, bravó! Gyerünk, légy komoly! Ezért hallok egy hete ...), így számomra ez egy kicsit könnyebb, mint korábban Most.

Az alábbi ételeket tartalmazó képek különböző napokról készültek, de mindig egy komplett, tökéletes menüt kielégítő, „megfelelő”, azaz leves, főétel és desszert tárgyát képezhetik.

Paradicsomleves sajtos galuskával (a leves paradicsomlevet tartalmaz, a gombóc pedig sajtot, tojást, vajat és csicseriborsólisztet tartalmaz)

Grillezett sertésnyak tejföllel és zöldpaprikával, kiváló grillezett zöldség körettel. Legtöbbször ez az éttermi étkezés legnagyobb problémája, amikor betartja ezt a diétát, mert vagy a pincérrel, vagy a séffel kell megküzdenie azért, hogy krumpli helyett sült vagy más formában újabb köretet kapjon, ezek teljesen tilos. De ilyen körítéssel kinek kell még az a keserű krumpli? (A diétán résztvevő résztvevő most azt mondaná, hogy "eeeeuuu! Eeeeuuu!", De nem kérdezem tőle).

És a leggyorsabb desszert, egyfajta bogyós turmix (fagyasztva) 32% zsírtartalmú édes tejszínnel. Sűrűbb szívószállal meg lehetett inni, teáskanállal ettem.

Szeder mandulalisztből (a fehér liszt teljesen eltűnik minden készítményből, még a teljes kiőrlésű lisztre is szigorú szabályok vonatkoznak, amelyeket meg kell enni, ezért cserélje ki a búzalisztet különféle egyéb liszttel, mandulával, csicseriborsóval stb.). A kép régebbi, de ezt a héten is megcsináltam, maximum 10 perc alatt elkészül, mikrohullámú sütőben süt. A tetején tejföl van.

És néhány előétel, amelyet Mari, a barátom készített, akinek gratulálok, hogy különleges találkozót szerveztem. Az alábbiakban abszolút mindent diétának lehet tekinteni ennek a diétának a szempontjából.

Különböző sajtok koktélparadicsommal és retekkel:

Saját apróra vágott szárral töltött gombák:

Nyers zöldség saláta. Mellette volt egy diós mag, amelyet salátába lehetett tenni.

Házi csirkemáj pástétom.

Rendben, csak rohannom kell a konyhába, mert kissé éhes vagyok.

Kapcsolódó hozzászólások

A Vándor Konyha harmadszor tér vissza - és PÁLYÁZAT

Az ünnepi nő

Borok és gasztronómia Dobrudzsából, kiállításon Konstancában

9 gondolat “Egy hét múlva”

Mindannyian jól néznek ki! Szeretnénk közzétenni a paradicsomleves és a megfelelő gombóc receptjét! 🙂

Köszönöm, feltettem! Tetszik, hogy a szókincsbe is beleteszed a „szerint” szót 🙂

Esküszöm, holnap megesszük Montit.:)) csók

Nem tudok rólad, de biztosak vagyunk benne 🙂 Motiváltak, eltökéltek és izgatottak vagyunk arra, hogy megegyük Montit 🙂

Felkészítettél a felvert babra! aoleu, elöntöttem a billentyűzetet! Ez a sült hagyma miatt (amely nélkül a felvert babot nem verték meg), ez az étel nem felel meg a súlyfigyelőknek! Igen, manapság még mindig vert babot készítek ... a szükséges hagyma nélkül!

Lydia, pirítatlan hagymával eszem 🙂 A rántott hagyma szintén értéke, de jók és anélkül is. Mindenesetre gratulálok az ambíciójához, amelyet egy irigylésre méltó alak díjazott 🙂

Miami. és hol vannak a receptek? Annyira vonz a leves és a tejfölös szószos fripurica.

Jönnek is, könnyen, úgy értem, néhány jel arra utal, hogy nagyon sok recept van 🙂

Hagy egy Válasz Mégse választ

Keressen az oldalon

A Culinary Guard ajánlja…

Kulináris gárda a Facebookon

Kategóriák

Legutóbbi hozzászólások

• A meghívó pálcákat készített - és jegyzeteket a MOST megtartására 2020. május 1-től
• A Vándor Konyha harmadszor tér vissza - és egy VERSENY 2020. január 28-án
• Karácsonyra legyen "szórakoztatóbb", készítsen áfonyapástétomot 2020. január 6-án
• Ünnepi nő 2019. december 24
• Joghurt mézzel és dióval - görög desszert 2019. december 8

Legutóbbi hozzászólások

• Toader joghurt mézzel és dióval - görög desszert
• Gabi az Ali Naziknál ​​- török ​​étel
• Amatőr halász a Storceagon - Tokhal leves, mint Sepsiszentgyörgyön
• Carmen a Sărăţele-n
• Irina Gross a Sărăţele-n

A blogok majdnem olyan érdekesek

• Blog a tengertől
• A családom konyhája
• Urecheata konyhája
• Aromás ételek
• A felhőkön túl
• Diva a konyhában
• GastroArt
• krmenslife
• Élet és szemes kávé
• Az egyszerűség luxusa
• Sütemények és egyebek
• szivárvány a sötétben
• Receptek Laura Laurențiu-val
• Városi ízek

A webhely használatának folytatásával elfogadja a sütik használatát. további információk Elfogadás

Ezen a weboldalon a sütik beállításai úgy vannak beállítva, hogy "engedélyezzék a sütiket", hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújtsák Önnek. Ha továbbra is használja ezt a weboldalt anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításait, vagy az "Elfogadom" gombra kattint, akkor hozzájárul ehhez.

---