Egy kis testmozgással a zsírsejtek a máj "jó" termelését okozhatják

Naponta 3 csésze, egy héttel azután, hogy elveszíti az összes hasát - nincs lapos hasi gyakorlat (2021. február).

(Medical Xpress) - Kis testmozgással és súlycsökkenéssel a túlsúlyos, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők továbbra is kiképezhetik zsírsejtjeiket egy olyan hormon termelésére, amely serkenti a HDL-koleszterin termelését. a Journal of Lipid Research folyóiratból .

"Amit megtanulunk, az az, hogy még a túlsúlyosak is, akik fizikailag aktívak és egészséges étrendet követnek, részesülnek az életmódváltásból" - mondta Christie Ballantyne vezető kutató, a Methodist Center for Prevention szív- és érrendszeri betegségek igazgatója. „Amikor edz és diétázik, javítja a zsírszövet, a szív és az érrendszer működését, sőt az izomteljesítményét is. létra."

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének központja a DeBakey szív- és érrendszeri metodista központ része.

Ballantyne elmondta, hogy bár az adiponektin-termelés és a vér HDL-koleszterinszintje közötti ok-okozati összefüggés még nem bizonyított, ez a legújabb tanulmány támogatja azokat a modelleket, amelyek a zsírhormont valahol a máj HDL-koleszterinszintézisének útvonalába helyezik. Az adiponektin szerepe a zsírégetésben és a cukortárolásban megalapozott.

---