Egy vicc segített 25 kilogramm fogyásban - Így van, inspiráció minden nap
Mit gondolsz, amikor azt mondják neked, hogy egyre inkább hasonlítasz az édesanyádra? Nos, Janet Nadolski számára ez a válasz, amelyet férjétől kapott, riasztó jel volt, amely után felülvizsgálta étkezési szokásait, és visszatért egy vonzó alakhoz.
A 48 éves Janet Nadolski boldogtalan volt, és minden alkalommal csokoládét evett, amikor stresszt érzett.
Férje megjegyzése az alakjáról, amely kezdett hasonlítani az anyjára, az utolsó csepp volt a csalódottsággal és elégedetlenséggel teli pohárban.
- Szeretem anyámat, de soha nem vigyázott az alakjára.
Így Janet feladta a sütik és a puding iránti szeretetét, amikor férje így bókolt neki: "Minden nap jobban hasonlítasz az édesanyádra."
Ezt a pillanatot megelőzően a nő bevallja, hogy kihagyja az étkezést és egészségtelen ételeket választ, stresszes állapotban az ételekben és a csokoládéban keres menedéket.
Amikor úgy döntött, hogy lefogy, Janet javaslatot kapott egy barátjától, hogy próbálja ki a LighterLife nevű alacsony kalóriatartalmú étrendet. Mit jelent? Az étel helyettesítése négy étellel, amely rázkódásokból, levesekből és karcsúsító bárokból áll.
Így végül csak 600 kalóriát fogyasztott naponta, 3000 helyett.
"Természetesen nem volt könnyű lemondani a kedvenc ételeimről, például a csokoládéról és a gyorsétteremről, de az első héten majdnem 3 kilogrammot fogytam" - mondja a nő.
A látványos fogyást követően még arra is felkérték, hogy legyen modell egy nemes cél érdekében, a kifutón egy helyi ruhaüzlet kollekciójában bemutatva.
"Most vicces, visszatekintve arra, hogy a férjem kegyetlen poénja hogyan változtatta meg az életemet, túlsúlyosból kifutómodellé. Hogyan panaszkodhatok ilyesmire?