Egyél, mint Superman Henry Cavill táplálkozási programja egy acélládáért

Az acélembert (Supermant) alakító Henry Cavillnek szigorú diétát kellett betartania és intenzív edzéseket tartania a szerephez megfelelő testalkat megszerzése érdekében. Ha követni akarja a példát, néhány tippet tartogatunk Önnek.

mint

Az ing letépésének legendás gesztusa (egyébként neked is ki kell próbálnod) Supermanhez tartozik, mint edzett mellkasa, és edzésként sok szexi izmot is hoz. De ahhoz, hogy olyan testet szerezzünk, mint Superman, vagy pontosabban: Henry Cavill, a Superman színésze, hihetetlen edzése önmagában nem elég.

Egyél, mint szupermen

A helyes étrend természetesen szintén nagy szerepet játszik. Cavill étrendje természetesen főleg fehérjéken és zöldségeken alapul, de sok finom ételt kínál, és minden bizonnyal inspirálhat.