Egyre vékonyabbá válok a Fórum Szoptatás - Tippek, tapasztalatok és cserék a szoptató anyák számára
Szia,
Biztos vagyok benne, hogy néhányan ugyanígy éreznek. Egyre többet és többet fogyok, bár olyan sok mindent eszem, naponta többször meleget, 3 étkezés, sok harapnivaló között, gyakran zsíros vagy nagyon édes, kissé csokis vagyok, de folyamatosan fogyok. 1,83 m vagyok és csak 59 kg vagyok! Biztos vagyok benne, hogy a szoptatás miatt. Előtte pubertás után mindig 63-65 kg-ot nyomtam.
Eddig nem zavar, de egyre kevesebb. Aggódnom kell, hogy a gyerekemnek lesz elég? Ez valamikor káros lesz? Nem szabad diétázni a méreganyagok miatt, stb. Van valami ötlete, hogyan tudnám legalább megtartani a súlyomat? A BMI-m 17,6! Ez egy kicsit megijeszt. Egyébként jól vagyok, fitt vagyok, és nincsenek hiánytüneteim. Ha ezt felhozza az orvosnál, akkor mindenképpen tanácsot ad az elválasztásra.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol caro79 2014. január 30-án 9: 18-kor
17,6-os BMI-vel alulsúlyos. talán nal tud beszélni egy hebivel. Ha jól tudom, a gyerek mindent megkap, csak az anyának hiányzik. Anyámmal az is előfordul, hogy ehet, amit akar, de túl van etetve. tesztelték már valaha? Magam is fogyok a szoptatással, de nagyon lassan és 1 hónapig stagnált (karácsony, stb?). kár, hogy nem adhatod a kilódat annak, akinek szüksége van rá.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol chrpan 2014. január 30-án 9: 34-kor
Ugyanezt éreztem, az első 1,5 évben lapátoltam mindent, ami csak lehetséges, és így is folyamatosan fogytam. Még a gyógyszertárból is kipróbáltam ezt a magas kalóriatartalmú tápszert, amely valójában idős embereknek szól. Jobb lett, ahogy a testem hozzászokott a szoptatáshoz. Most már úgy gondolom, hogy egyes nők "mellé" termelnek tejet, másoknak (például nekem) sok extra üzemanyagra van szükségük. Ezenkívül folyamatos a karon való hordozás, napi 10 km-ig a Kiwa-val (a gyerek csak vezetés közben aludt), ami szintén rendkívül kimerült. Valószínűleg vannak.
LG,
Chris
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol angi159 2014. január 30-án 10: 45-kor.
Nem, még nem teszteltem semmit. De a terhesség előtt mindig ugyanannyit nyomtam, 10 évig 65 kg körül. Terhesség alatt még 20 kg-ot is híztam. Nos, megkérdezem az FD-t. Nincs több Hebim, a fiam már 8 hónapos. Sajnos csak annyit kapsz, hogy "elválasztasz!" hallani, ha szakértőket kérdez. De jól vagyok.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol Patkánycsomag 2014. január 30-án 10:55
Hány éves a babád?
Sok nő számára - köztük én is - ez az első 4-6 hónap tünete. Ezt követően azonnal abbahagytam a fogyást (bár még mindig szoptattam!) És újra elkezdtem hízni.
A babád megkapja, amire szüksége van, ne aggódj. Az a tény, hogy nem szabad fogyni a szoptatás alatt, nyomorult dolog, a dolog a tejben lévő szennyező anyagokkal tiszta baromság.
Tehát "csak" rólad szól;-)
Végül ki kell próbálni, mi segít. Ebben a szoptatási időszakban a fogyás ellen küzdök malátasörrel és sok avokádóval (rendkívül egészséges!) És eddig nagyon jól sikerült.
Ha ez egy számodra állandóbb történet, és továbbra is fogysz a tudatos étkezés ellenére, akkor sem lenne baj az orvossal! Néha például a nyelés felborítja a pajzsmirigyet, ebben az esetben a szoptatásnak semmi köze a fogyáshoz.
Igen, néhány orvos előszeretettel beszél az „első szoptatás mellőzésével”, de te érett nő vagy, és teljesen rajtad múlik, ha azt mondod: Ha nem, kérlek, ellenőrizd, van-e más okom csökken. (Vagy orvost cserél.)
Re: Hogy őszinte legyek.
válaszol Bonnie 2014. január 30-án 11: 07-kor
. Azonnal elmennék a háziorvoshoz. Egy megmagyarázhatatlan fogyás (és a szoptatás nem elégséges magyarázat!) Mindig belsőleg tisztázni kell, ez teljesen mást is jelenthet.
Soha nem fogytam a szoptatás alatt, főleg, ha jól ettem. Régi feleségek meséje, hogy automatikusan elvékonyodsz a szoptatástól.
Kérem, tisztázza, ugye! Nem kell azonnal abbahagyni a szoptatást. Először megvizsgálnám a szerves okokat.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol niccolleen 2014. 01. 30-án 11: 58-kor
Nekem pontosan ugyanez volt, többet ettem, mint valaha egész életemben, mindig éhes voltam, még éjszaka is, és még mindig lefogyott, és egyre soványabb lett. Én is eléggé lesoványodtam és a csontjaim gyakran fájtak. Akkor a kalcium tabletta segített. Ezután újrakezdtem a Femibion-t a szoptatáshoz, és ez egy kicsit segített nekem - képzelem.
A szoptatás első hónapjaiban ez volt a helyzet, aztán gyorsan egyre jobb lett. Most megint megvan a normál (igaz, nem túl magas) súlyom, és ez is stagnál. Akkor még a nagy éhség is alábbhagyott, amikor jobb lett.
Azt is hiszem, hogy egyeseknek nyilvánvalóan több forrása van a tejtermelésre az oldalukon, sokaknak hatalmas mennyiségű a tejük, és a menstruációjuk hamarosan visszatér, mások pedig, mint mi, minden kalóriaért küzdenek.
Ami más, hogy teljesen helyes, hogy a váratlan fogyás annak a jele, hogy valami komoly baj van. Ezért készül az egész cirkusz a hízásról és a csecsemőkkel és gyermekekkel való étkezésről, mert a fogyás betegséget jelent.
Ebből a szempontból nagyon valószínű, hogy tünetei a szoptatásból származnak, de van egy másik lehetséges ok is, amelyet a lehető leghamarabb meg kell vizsgálni: ártalmatlan lehet, vagy pajzsmirigy-rendellenesség, vagy a legrosszabb esetben bármilyen karcinóma!
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol Minum 2014. január 30-án 15: 14-kor
Hé te,
Pontosan ugyanazt érzem, mint te, hasonlóan magas vagyok, mindig vékony voltam, és most, majdnem 11 hónapos szoptatás után, még vékonyabb is. Közben hízott egy kicsit, de ez megint elmúlt. 1,80 m-nél 58 kg-ra egyenlítettem. A kicsi nagyon jól megy. Biztos vagyok benne, hogy többek között alváshiányból származik. Eleinte rossz keringési problémáim voltak, hála Istennek, ami bevált. Továbbra is használom a Folio-t, de hamarosan ellenőrizni fogom a pajzsmirigy szintemet.
LG
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol Ottilie 2 2014. január 30-án 16: 06-kor
7 hónap után kezdtem fogyni, de aztán heti egy kiló, szörnyű volt! Hónapok alatt éhen haltam, és azt hittem, hogy ez soha nem áll meg. Újra kiegyenlített, 3 kilóval kevesebb súlyom van, mint az SS előtt, BMI 17,3.
A pajzsmirigy nem volt hibás értem, sőt alulteljes voltam. De a belgyógyász mindenképp először ellenőrzi őket. Komoly oka nem valószínű, de a vérminta még mindig rendben van.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol Kuncogás 2014. január 30-án 21: 09-kor
Ha jól vagy magaddal, akkor nem kell aggódnod. A babád úgyis mindent megkap, amire szüksége van.
Csak győződjön meg róla, hogy mindig kiegyensúlyozottan és mindenekelőtt egészségesen táplálkozik, akkor a fogyás ellenére sem jelentkezik hiánytünete.
Ne légy nyugtalan:-)
Természetesen vékony srác vagy, aki jól ég.
Re: Egyre vékonyabb leszek
válaszol angi159 2014. január 30-án, 22:20
Köszönöm a válaszokat. Most legalább nem kell aggódnom a gyermekem miatt. Különben holnap megkérdezem az orvost. köszönöm
Kifejezés - hasznos
szoptatás közben!
Interjúnk
Steffi Rex szülésznő