Egyszerű csokoládé zab sütik (5 hozzávaló); VEGÁN VIBES

"," added_url ":" https: \/\/www.veganevibes.de \/favoriten "," added_label ":" Kedvencekben "," added_icon ":"

hozzávaló

Gyors, ízletes Cookie-k minden helyzetben ez volt a mai receptem célja. Azok közé a jelöltek közé tartozom, akik szeretnek nagyon ideges lenni a hipoglikémia miatt, majd (amikor semmi más nem áll rendelkezésre) egészségtelenné és cukrossá válni Snackek bekapcsol. De ezt nagyon gyorsan megváltoztattam, amikor vegán, egészséges étrendre váltottam. Elmúltak azok a bárok, amelyeket meg kell enni, amikor újra „díva lesz”. Legalább nekem! Ha Ön egészségesnek és mindenekelőtt egyszerű harapnivalóknak érzi magát, akkor jó helyre került.

Egészséges vegán falatok hol?

Ezeknek a vegán édességeknek a felhasználási köre gyakorlatilag korlátlan. Sport előtt, sport után, tanulás közben, repülőn vagy hosszú találkozókon. Valahányszor észreveszed, hogy vagy energia szükség. Ezek a vegánok Cookie-k ne hagyja, hogy vércukorszintje veszélyesen az egekbe szökjön, hanem egyszerűen csak hosszú távú energiával látja el.

Térjünk rá az összetevőkre: Lenmag tojás (nagyszerű kötéshez), juharszirup, mandulavaj, kakaópor, zabpehely (ha gluténmentes), jó csipet só és opcionálisan szárított meggy.

Akkor csak tedd a sütőbe, süsd 15 percig és ennyi! Szeretek muffinsütőbe nyomni a kekszet, mert akkor szép, egységes alakot kapnak. De ez ízlés kérdése, kézzel is egyszerűen szabadon formálhatja őket.

Vegán "snack" hangulatok

Térjünk vissza a fő összetevőhöz, a zabpehelyhez. Ezek a kicsi, nem feltűnő pelyhek nagyon kemények. Tele vannak rostokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal. Mindenekelőtt a B1 és B6 vitaminok, és ezen felül van egy extra adag vas. Nagyon jól hangzik, nem? Határozottan zabpelyhes drogos vagyok. Azok számára, akik gluténintoleranciában szenvednek, vagy egyszerűen csak gluténmentesen akarnak enni, különleges gluténmentes zabpehely is van. Az alábbi receptben linkeltem nektek néhányat.

A csokoládé zab keksz tökéletesen passzol az egyikhez Matcha latte, Immune Booster Latte vagy egy finom Chia turmix.

Az egyszerű csokoládé zab sütik (5 összetevő):

  • Tápláló
  • Gyorsan elkészült
  • Tele egészséges mikroelemekkel
  • Természetesen édesítve
  • Csokoládé

Menjünk ezekkel a kiadós, édesekkel Snackek. Remélem, hogy élvezni fogja a sütést, és természetesen egy értékelést az oldal alján. Ha képet tesz fel, kérjük, használja a #veganevibes hashtaget.