Egyszerű módszerek az egészség megőrzésére Iulia Preda Farmacia Ta fitoterapeutától
Iulia Preda orvostudományokból doktorált, 14 éves tapasztalattal rendelkezik a területen, de a gyógyszerészi karon is végzett. Gyógyszerészeti kozmetikumok posztgraduális tanfolyamain vett részt az athéni Gyógyszerésztudományi Karon, mezoterápia, fitoterápia, bőrgyógyszertár és kozmetológia tanfolyamokon, és számos egészségügyi bemutató volt. Ebben az interjúban az egészség megőrzésének alapelveiről, a növények gyógyító erejéről, valamint a méregtelenítés és a mezoterápia fontosságáról beszélt velünk.
A gyógyszertár: Ön több mint 14 éves tapasztalattal rendelkezik az orvosi területen, ezért szeretnénk megkérdezni, hogy milyen következtetésre jutott ez alatt az idő alatt, melyek azok az elvek, amelyek az egészség fenntartásának alapját képezik?
Julia Preda: Az egészség az, amikor jól érzi magát, és valójában az élet higiéniájához kapcsolódó adatok halmozása. Mi az élet higiénia? Olyan élet, amelyben tiszteletben kell tartani az egyszerű, alapvető szabályokat, azokat a szabályokat, amelyekkel testünk ezen a világon megfogalmazódott: alvás, táplálkozás, stressz elkerülése, boldogság, sport és a lehető legtöbbet töltött a természetben. Az itt felsoroltak közül sokan utópisztikusnak tűnhetnek, de így jöttünk létre. Nem beszélve a gondolkodásmódról, amely legtöbbször rontja az egészségünket.
F.T.: Manapság testünket mindenféle vegyi anyagtól megrészegítik, amelyek jelen vannak a levegőben, a boltokban vásárolt élelmiszerekben, még a gyümölcsökben és zöldségekben is, és ezen felül éber életritmus és stressz következik be. Hogyan védhetjük meg magunkat e káros tényezők negatív hatásaitól?
i.p.: Sajnos a vegyszerek mindenütt megtalálhatók. Ezt a fizetést kell az emberiségnek felajánlania a tudomány oltárán. A népesség növekedése új táplálékforrások, illetve az állatok, gyümölcsök, zöldségek gyors növekedésének felkutatásához vezetett, ehhez műtrágya vagy hormon formájában vegyi anyagok is kellettek, nem beszélve a géntechnológiával módosítottakról. Mindezek az ételekkel elfogyasztott vegyi anyagok természetesen sok anyagcsere-egyensúlyhiányt is okoznak, ami végül annyi betegséghez vezet, amely szinte legyőzhetetlennek tűnik.
Az egyetlen módja annak, hogy megvédhessük magunkat, a lehető legegészségesebb étel, sportolás vagy legalább egyszerű testmozgás: séta; aktívan vagy passzívan pihenni, amikor lehetőségünk van rá; jó lenne eltávolítani a stresszt, valahányszor találkozunk vele. Mindezt nagyon nehéz megvalósítani, de próbáljuk meg legalább!
F.T.: A növények gyógyító erejéről megoszlanak a vélemények. Néhányan erősen hisznek a természetes kezelésekben, mások szkeptikusak. Véleménye szerint ezek a terápiák mennyiben pótolhatják az allopátiás kezeléseket, és mit mondana a szkeptikusoknak?
i.p.: A természetes orvoslás, amely viszont az alternatív gyógyászat nagy családjának része, egyre élesebbé válik életünkben. Ne gondoljuk, hogy a növények teljesen ártalmatlanok. És a fitoterápia ezen a területén az adag számít. A növények olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek bizonyos adagokban akár halálosak is lehetnek a beteg számára. Ezért előnyösebb, ha a növényeket speciális helyekről viszik, ahol ellenőrizték és szabványosították őket (pontosan az ajánlott betegségekre adagolva).
Véleményem szerint az allopátiás kezelések nem mindig helyettesíthetők természetesekkel, de csak a természetes kezelések mehetnek párhuzamosan az allopátiákkal. A természetes kezelések kiegészíthetik az allopátiás kezelést, vagy önmagukban is elvégezhetik a megelőzést. Azt javaslom, hogy kérjen tanácsot szakembertől, amikor gyógynövényes kezelést akarunk kezdeni.
F.T.: A zöld növények hatékonyabbak, mint a szárítottak, tinktúrák, mint a por vagy a teák, vagy nincs szabály?
i.p.: Nem mondhatjuk, hogy egy bizonyos gyógyszerforma hatékonyabb, mint a másik, de csak azzal az okkal függ össze, hogy miért használjuk, illetve a kezelendő állapotra. De a frissen betakarított zöld növények illatosabbak és gazdagabbak a hatóanyagokban. A gyógynövények mindig is fontos erőforrást jelentettek az egészség számára, az ókorban csak ezek voltak a betegségek kezelésének eszközei.
i.p.: A mezoterápia kétféle lehet: invazív vagy injekciós, és nem invazív vagy tű nélküli. Tű nélküli vagy nem invazív mezoterápia a klasszikus mezoterápia modern alternatívája, amely injekciókat használ a speciális állapotok kezelésére. Tű nélküli mezoterápia elektromos impulzusokat használ, amelyeket kifejezetten a szövetek dekongesztésére terveztek. A tű nélküli mezoterápia kezelése az Aquaphoresis nevű új technikán alapszik, amely a nem invazív lézerterápia vagy a nem invazív LED-terápia kombinációja a nem invazív mezoterápiával, amely segít a szövetspecifikus élettani folyamatok újraaktiválásában. Ezek a folyamatok magukban foglalják a mikrocirkulációt, a nyirokelvezetést és a véráramlás intenzívebbé válását. Így a krémek és a tápanyagok koktélja mélyen bejut a dermisbe, ahol a bőr megújul.
Tű vagy invazív mezoterápia ugyanazok az elvek, kivéve, hogy az anyagok bevezetése nagyon finom tű segítségével történik. Pontosabb és gyorsabb módszer.
F.T.: Mi a véleménye a méregtelenítésről, ez az utóbbi időben nagyon divatos téma?
i.p.: A méregtelenítés véleményem szerint hatékony és kívánatos évente legalább kétszer elvégezni. Ez okozza az egyházi böjtöt is, a vallási konnotáció mellett méregtelenítést is végez. A test méregtelenítése miatt aggódnunk egyszerű: az életmód tesztelheti testünket. Bár normális körülmények között a test képes megtisztulni, a megnövekedett stresszszint, a testmozgás hiánya, a székrekedés, a helytelen étrend és az egészségtelen életmód, nem beszélve a környezeti toxinok növekedéséről, nagy nyomást gyakorolhat a szervezetre. . És mivel nem tudja teljesen elkerülni a méreganyagokat, fontos, hogy segítsen testének megszabadulni tőlük.
Íme 3 egyszerű megoldás a szervezet méregtelenítésére, amelyet a legforgalmasabb emberek is alkalmazhatnak: feladja a cukrot, és fogyasztja az édesgyökeret vagy a mézet. Fogyasszon keserű ételeket, például keserű zöldeket (sült saláta kitûnõ, pitypang vagy vízitorma), májstimulánsokat - hatékonyan tisztítja a testet. Méregteleníti a test legnagyobb szervét: a bőrt. Hogyan? Hámlasztással. Hetente kétszer, zuhany alatt hámlasztja le a bőrt. Ha nem tudunk bizonyos termékeket vásárolni, akkor otthon elkészíthetünk kukoricát, kávét és mézet, amelyet nedves bőrre kenünk. A hatás azonnali és kellemes tapintású.