Egyszerű receptek összetevőkkel, amelyek mindenkinek vannak otthon - WirEssenGesund
Jelenleg mindannyian otthon ülünk és táplálkozunk abból, ami ott van. Van, aki többet gondolt a tárolásukra, van, akinek csak konzerv ravioli van otthon. Szeretnénk megmutatni néhány receptet, amelyekkel a korlátozott összetevők ellenére nagyon finom és egészséges lehet a Corona-korszak.
Kezdjük magával a reggelivel.A jó reggeli egy jó müzlivel kezdődik, és mi a legjobb müzli? Természetesen a házi készítésű. Only Csak olyan összetevőket tartalmaz, amelyek különösen tetszenek. Emiatt rendelkezésünkre áll egy alapvető granola recept is, amelyet tetszés szerint testre szabhat.
Hogyan változtatja meg Corona életmódunkat
Lehetőség lehet a Tönnies & Co.
Lehet, hogy banánnal is egy kicsit bőkezűen felkészült. Ha észreveszi, hogy nem mind eszi meg, akkor megfelelő időben készítsen belőlük banán chipset, így egészséges harapnivalót fogyaszthat a Corona Netflix estékre.
Természetesen elegendő folyadékot kell innunk a karantén ideje alatt is, mert immár erősíteni kell immunrendszerünket. Miért nem öl meg két madarat egy csapásra, és minden reggel elkészít egy nagy edény gyömbérvizet? Ez csodálatosan csillapítja a szomjat és rengeteg tápanyaggal tart egészségünket.
Nem akarja a paradicsomlevest a dobozból, és hamarosan a családban senki sem kóstolja meg ugyanazt a receptet újra és újra. Csak próbálj ki valami újat, és süsd meg a paradicsomlevest. Pontosan ezt tettük, sült paradicsomlevest 😀 Finom!
A levest házi krutonnal finomítják. Csak adj hozzá néhányat a leveshez, és még jobb íze lesz. Ez jó dolog, mert a kenyér egyébként is túl sokáig volt ott egy nap, és mennie kell. A krutonok mindenféle salátához is jól passzolnak.
De ha elavult kenyérnek kell mennie, van egy másik remek alternatívánk az Ön számára. Itt vagyunk minden idők egyik kedvenc ételénél, mégpedig kenyérgombócnál! Szinte mindegy, hogy melyik szósz készül vele, a lényeg a kenyérgombóc 😛
A krumplipüré por formájában kapható, amelyet keverhet, és a nagymama legfeljebb még mindig elkészítheti. Most van egy alternatívánk, hogy ne kelljen mindig ugyanazt az unalmas krumplipürét enni. Kipróbáltad már a sárgarépa pürét? Csodálatos íze van, és jól áll mindennel, ami krumplipürét is szolgálna.
De vannak olyan napok is, amikor csak tésztának kell lennie. A legjobb dolog természetesen a spagetti. De bolo- vagy paradicsommártással csak olyan gyakran volt nálunk ... hát akkor gyógynövényekkel és fokhagymával készítünk spagettit. Nagyon könnyű és gyors. Mindenki kedveli velünk!
Ha nincs ideje főzni bizonyos tészta napokon, megkönnyítheti magának. Csak készítsen néhány házi pestót. Akkor még ki kell nyitnia az üveget és főzni egy kis tésztát. Van egy saját részünk pesto receptekkel ... csak kattints át. A pesto elkészítése önmagában nem nehéz, és a pesto tartósítása és tárolása is nagyon egyszerű.
Végül egy kis változatosságot viszünk az uzsonnaasztalra. Csak finomítsa a vajat egy kicsit, és készítse el saját gyógynövényvaját, diós vajat vagy paradicsomvajat. Természetesen a házi kenyér ízű a legjobban 😉
Remélem, tudtam nektek néhány javaslatot adni a Corona időszakra. Ha sokat kell otthon lenned, akkor is jól és változatosan kell enned. Gyakran nincs szüksége sok összetevőre, egyébként sem nehéz, és a legtöbb étel nem tart tovább, mint egy hagyományos készétel. De van egy nagy különbség - a házi főzés íze jobb!