Egyszerűen készítsen magának csalánlevet - WirEssenGesund
A csalán hagyományosan bevált otthoni gyógymód. A növény gyógyító ereje az egészséges összetevők sokaságán alapul. Nem kell sok ahhoz, hogy eljussunk az egészség forrásához. Megmutatjuk, hogyan készítsen magának csalánlevet.
Mire való a csalánlé?
A csalánlevek egyik leggyakoribb felhasználása tisztító vagy méregtelenítő kúra. A lé dehidratáló és vízhajtó hatású. Az ásványi anyagok és nyomelemek magas tartalmának köszönhetően a különféle méreganyagok egyszerűen kiürülnek a testből. Egyébként a csalánlé sok vitamint tartalmaz, és állítólag a vérnyomást is szabályozza. A magnézium és a kalcium is bővelkedik a növényekben.
Csalán Smoohtie (körtével és uborkával)
A csalán - áttekintés
Készítsen magának csalánlevet
Az egészséges csalánlé legjobb csalánjai a viszonylag fiatal növények, vagyis még mielőtt virágoznának vagy kialakulnának a magfejük. Ezután a növény tápanyagát a csalánmagba teszik. Bár a magok is nagyon egészségesek, és mindenekelőtt sok növényi fehérjét tartalmaznak, nem alkalmasak a csalánlé előállítására.
A kertből származó szennyezetlen csalán különösen alkalmas a csalán gyűjtésére. Ezzel a gyom gyorsan hasznos kerti gyógynövényekké válik. Ezek azonban szennyeződhetnek az útszélen vagy a parkokban. A szennyező anyagokat ezután átvisszük a csalánlébe. Akinek nincs saját kertje, rengeteg jó minőségű csalánt talál a közeli erdőkben.
A csalánlé elkészítése nagyon egyszerű. Csak az a fontos, hogy a begyűjtött leveleket a lehető leggyorsabban dolgozza fel. Miután megszáradtak, csalánléhez sem alkalmasak, mivel elvesztették folyadékuk és tápanyagok egy részét. De ez nem számít, mert biztosította éves egészséges csalánteát. És szárazon és árnyékban kell tartani a következő szüretig.
Miután összegyűjtötte a készletet a friss levelekből, mindet beteheti egy facsaróba vagy egyszerűen a turmixgépbe. A levelekben lévő folyadék most biztosítja, hogy krémes masszává váljon. Ezt most egy tiszta konyharuhán keresztül kinyomhatja és palackokba vagy poharakba töltheti. Azonban gyorsan rájön, hogy viszonylag nagy mennyiségű friss csalánlevél szükséges megfelelő mennyiségű gyümölcslé elkészítéséhez. Ha nagyobb tömegre van szüksége, az egész növényt feldolgozhatja, beleértve a csomagtartót is.
Uborkalé - frissítő, csak készítse el saját maga
Készítsen magadból szilvalevet (hatással és alkalmazással együtt)
A csalánlé helyes használata
Miután maga elkészítette a csalán levét, a készlet jó ideig a hűtőszekrényben marad. Különösen veseproblémák vagy ásványi anyagok hiánya esetén javasolt a csalánlé kúrája. Ez azt jelenti, hogy körülbelül egy hónapig iszik egy pohár naponta. Az a szép, hogy a csalánlé mellékhatásai nem ismertek. A kiszárító hatás miatt csak annyi folyadékot kell inni. Ha nem tud megbirkózni a megszokáshoz szükséges ízével, akkor természetesen összekeverheti a levét más gyümölcslevekkel, vagy a gyümölcsök segítségével turmixgá keverheti. Természetesen nem veszíti el hatását.