Éhes a változásra
Ez a könyv megváltoztatja az ételekkel kapcsolatos gondolkodásmódot:
egyszerű
Receptek
mítosz
Fogyókúrák
(egészségtelen?
Étel
Étkezési tervek és
Bevásárló listák
ról ről 120 finom recept minden alkalomra
3 nap A méregtelenítő gyógyít beleértve Bevásárló listák és Étkezés tervező
Ételcímkék olvassa el helyesen és A tartalom azonosítása
nincs további Fogyókúrák
nem spontán Sóvárgás
könnyen egészségesebb és tudatosabb eszik
Ez Éhes a változásra
Ez a könyv mindent tartalmaz, amit tudnia kell az elfogyasztott ételekről és a saját közérzetéről. Ezenkívül több mint 120 egyszerű receptet tartalmaz, amelyek segítenek irányítani a testet és az egészséget.
Töltsön le most 10 receptet ingyen
A könyv témái
A könyv három érdekes részre oszlik. Nemcsak az elméleti ismereteket tapasztalja meg, hanem a receptek segítségével a gyakorlatban is alkalmazhatja.
1. rész
Éhes a változásra
Ismerje meg az igazságot a diétás termékekről
2. rész
Az egészséged a kezedben van
Ismerje meg az egészséges életmód megvalósítását.
3. rész
Fedezze fel a finom, tápláló recepteket reggelire, ebédre, vacsorára, harapnivalókra és desszertekre.
Az egészséged a kezedben van
Rendelje meg még ma a személyes példányát
Könyv DVD-vel
41.16 helyett
24,95 helyett
Fejezet áttekintése
A VÁLTOZÁSÉRT ÉLVEZÉS segít növelni az energiaszintet, megerősíteni a testedet, és életed végéig nap mint nap jobban kinézni és érezni.
01. Hogy jött ez?
Ebben a fejezetben megtudhatja, hogy miért is helytelen étrendet választottunk. Megmagyarázza, mit jelent az egészségtelen étrend, és hogyan befolyásolja az embereket az élelmiszeripar. A függőséget okozó szerek a gyárból származnak.
02. A diétacsapda
Itt megtudhatja a csomagoláson található félrevezető címkéket. Arról is, hogy miért nem működnek a diéták, és hogy jobb-e jó dolgokat adni az ételekhez, mintsem hagyni valamit.
03. Te vagy az, amit eszel
Megkapja a tíz legjobb táplálkozási tippet. Tudja meg, honnan származik az étele, és tudjon meg többet a szuperételekről.
04. Te vagy az, amit iszol
Ez a szakasz arról szól, hogyan készítsen magának tápláló gyümölcsleveket, ahelyett, hogy a megvásárolt opciót választaná. Összehasonlítja az italok és különösen a tejtermékek egészségügyi hatásait.
05. Te vagy az, amire gondolsz
Itt megtudhatja, hogy a gyermekkori emlékek arra késztetik, hogy érzelmileg válasszon ételt. A stressz kezelésének egyszerű lépései és a vizualizáció fontossága.
06. Egyél jól
Minden egyes ember karizmája rendkívül fontos a vonzerő szempontjából. Ennek oka az élelmiszereinkben található vitaminok és ásványi anyagok. Áttekintést kap a kozmetikumok tizenkét káros összetevőjéről is.
07. A méregtelenítés felgyorsítja a változást
Különböző vegyi anyagok mérgezést okoznak testünkben. Mi a tisztítás és a méregtelenítés?
Betekintés a könyvbe
A HUNGRY FOR CHANGE gyakorlati megoldásokat kínál, és rájön, hogy egészsége a kezedben van. Szerezzen első benyomást a könyvről.
Mark Hyman, MD A "The Blood Sugar Solution" szerzője
"A változásra éhes minden hibát egyszerű koncepcióval tár fel. Testünket természetes és értékes ételek számára terveztük. Természetes alapállapotunk az egészség. Remélem, hogy a" változásra éhes "egy igazi táplálkozási forradalom kezdete.
Jack Canfield a "Chicken Soup for Body & Soul" társszerzője és a "The Secret" tanára
Ez a film rendkívül fontos Önnek, családjának, valamint mindenki jövőjének és jólétének. Nézz bele, és alkalmazd azt, amit tanulsz. Megmentheti az életét.
Michael George egészségügyi edző, fitneszszakértő, a "Body Express átalakítása" szerzője és motivációs előadó
A változásra éhes egy film, amelyet minden felnőttnek és gyermeknek meg kell néznie
Anthony Robbins világhírű személyiségi edző
Ez az inspiráló film képes megváltoztatni az egészségét
James Colquhoun és Laurentine ten Bosch
A táplálkozási szakemberek, a dokumentumfilmek készítői és az írók, James Colquhoun és Laurentine ten Bosch összefogtak a világ vezető táplálkozási és természetes orvoslás szakértőivel, hogy kifejlesszék az Élelmiszerügyek és Éhesek a változásra című cikket. Saját családjuk betegségéből fakadóan a duó arra vállalkozott, hogy feltárja az igazságot a betegség és az elhízás okai mögött. Ennek eredményeként két nevezetes dokumentumfilm született, és ez most egy praktikus kísérőkönyv, amely segít megváltoztatni étkezési szokásait és életét.
A Hungry For Change egy élelmiszer-csapdáktól mentes útmutató, amely az "Élelmiszerügyeken" alapul, mivel feltárja az igazságot a táplálkozási iparágról és az élelmiszer-függőség veszélyeiről, és lehetővé teszi, hogy felelősséget vállaljon egészségéért és a sajátjaért Az elme és a test megerősítésére.
A világ vezető egészségügyi szakemberei
JON GABRIEL
Jon Gabriel súlycsökkentő, vizualizációs szakértő, a Gabriel-módszer szerzője és megalkotója. Jon figyelemre méltó átalakulása két és fél év alatt 160 font fogyáshoz vezetett. Súlya 186 kg-ról 83 kg-ra esett.
DANIEL VITALIS
Daniel Vitalis természettudományi filozófus és vezető stratéga az egészségügyben, a táplálkozásban és a személyes fejlődésben. Azt tanítja, hogy legyőzhetetlen egészségünk az élet terméke, összhangban a biológiai környezetünkkel és az ökoszisztémában betöltött szerepünkkel.
DR ALEJANDRO YOUNG
Alejandro Junge, MD, a New York Times legnépszerűbb szerzője a Clean számára. Alejandro Uruguayban született és a New York-i Egyetem Belvárosi Kórházában tanult orvostudományt.
KRIS CARR
Kris Carr a New York Times legnépszerűbb szerzője, előadója, egészségvédője és vagyonedzője. A ritka rák diagnózisa 2003-ban inspirálta Kris-t, hogy többet tudjon meg a táplálkozásról és az önellátásról, és ez stabilizálta rákját.
DR. JOSEPH MERCOLA
Joseph Mercola, a csecsemőorvosokra szakosodott oszteopátiás orvos több mint 20 év alatt több ezer beteget kezelt. Két New York Times bestseller, a Nagy Madárinfluenza Hoax és a Gabonamentes Diéta szerzője.
JASON VALE
Jason Vale a táplálkozás és a gyümölcslevek vezető szakembere. Filozófiája "egy betegség - egy megoldás". Úgy véli, a betegségtől függetlenül általában ugyanaz és ugyanaz az oka van: "toxicitás és/vagy hiány" megoldással.
MIKE ADAMS
Az Egészségügyi Ranger néven ismert Mike Adams szerző, újságíró, dokumentumíró és emberbarát. A NaturalNews.com alapítója, a személyes és globális egészségüggyel foglalkozó független oktatási és hírforrás.
CHRISTIANE NORTHRUP
Christiane Northrup, MD, a világ vezető szakértője a nők egészségével kapcsolatban. Képzett szülész és nőgyógyász, keresett szóvivő és két New York Times bestseller szerzője.
DAVID WOLFE
Táplálkozási mesterképzéssel, valamint tudományos és mérnöki végzettséggel David Wolfe széles körben elismerten a világ egyik vezető szakértője a természetes egészség, a szépségápolási táplálkozás, a gyógynövénygyógyászat, a nyers csokoládé és az organikus szuperélelmiszerek terén.