Ehetünk cukorbetegséggel étcsokoládét

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2017.07.13., 15:02

cukorbetegséggel

Az étcsokoládé fokozza az inzulinérzékenységet

A cukorbetegséget az inzulin hiánya vagy annak helytelen használata jellemzi, a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon. Az étcsokoládé flavonoidokat, antioxidánsokat tartalmaz, amelyek az inzulinérzékenység javításával csökkentik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. Megtalálhatók a borban és más ételekben is, például a paradicsomban. Számos tanulmány megállapította, hogy az étcsokoládé fogyasztása 50% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, például a magas vérnyomás és a szívinfarktus kockázatát. Miután a dietetikusok betiltották cukortartalma miatt, ami megnövelte a vércukorszintet, az étcsokoládé ma már a helye az antidiabetikus étrendben. Válasszon minőségi, kakaóban gazdag étcsokoládét, és fogyassza mértékkel: étkezés után idõnként egy-két négyzet.