"Éhezési diéták?. Nem köszönöm!"
Beszélgetés: Kate Winslet
Kate Winslet színésznő (33) a legjobb és legerősebb anya akar lenni gyermekei számára. A hollywoodi csillagot a képgalériában mutatjuk be.
ALAK: Ms. Winslet, új filmje, a "Der Vorleser" (megjelenés: február 26.) bebizonyítja: a tested valóban tökéletes - hogyan tartod fitt? Kate Winslet: Jó egyensúlyt találtam az életben. Család, sport, munka: minden rész nagyon fontos számomra.
Sport? Milyen sportot űz? Nos, én bizony nem vagyok szuper sportoló. De jó kapcsolatot alakítottam ki a testemmel. Mindenki észreveszi, ha nincs olyan fitt, mint szeretne. Már ilyen állapotban voltam.
Kattintson Kate Winslet legszebb képeire (15 kép)!
És mit tett ezzel az állapottal szemben? Az első lépés az volt, hogy ellenálljon ennek az érzésnek. Aztán előálltam egy tervvel. A fitneszet beépítettem az életembe. Egy kis jóga, gyakran kerékpározás, esetenként futás. Elképesztő, mit hozhat ki a testéből.
Tehát számodra a sport inkább a cél elérése? Természetesen nem tervezem, hogy részt vegyek a 2012-es londoni olimpiai játékokon (nevet). De szeretnék a legjobb, legerősebb anya lenni gyermekeim számára. És a sport nagyon sokat segít nekem.
De bizony te is diétázol? Soha, nem akarok másokat éhezni. A testem olyan, amilyen. Szeretek néhány testmozgást végezni, hogy formába lendüljek, de éhezési étrend? nem köszönöm!
Tehát nem szeret megfelelni? Ez nehéz kérdés. Olyan vagyok, aki szeret a saját ritmusom szerint táncolni. Szerintem ez nagyon fontos, ezért egyetértek veled.
Honnan ered ez a belső erő? Valószínűleg anyámtól és apámtól származik. Szüleim szilárdan hittek bennem és megtanítottak arra, hogy minden lehetséges az életben - ha csak akarom.
Mint egy jó edző a pálya szélén? Igen, pontosan: mint egy jó edző. Az összehasonlítás még tökéletesen illik is. A jó edző akkor hozza ki a legtöbbet sportolói közül, amikor megfelelően motiválni tudja őket. A szüleim mindig ezt tették helyettem.
Van egy mantrád az életben? Igen: Ha nem próbálja ki, akkor az sem működhet. Mindent ki kell próbálnom. Ez fontos. Nem mondhatom, hogy nem vagyok jó kerékpáros, ha nem ülök fel a biciklire, és megpróbálom.
Nemrégiben fényes képek jelentek meg rólad. Ugye ezt nem tetted volna meg korábban? Apám olyan szerepek meghallgatására szokott vinni, amelyeket amúgy sem kaptam volna soha, mert mindig kissé kövér voltam. De az apám félresöpörte, és azt mondta: "Azért vagy itt, mert tapasztalatokat akarsz szerezni. Csak ez számít." Úgy gondolom, hogy ez az élet számára megfelelő edzésterv: szerezzen tapasztalatokat, legyen önmagad és érezd jól magad.
Hogyan igazgatja a családját és a munkáját? A "zavaros idők" után a "The Reader" forgatása hamarosan elkezdődött. Alig van idő! Fárasztó, ha mentálisan és fizikailag mindent egy fedél alá helyezünk. Dolgozó anyaként soha nem könnyű. De nem akarok panaszkodni, megengedhetem magamnak, hogy ha kell, segítséget kapjak. Ezenkívül én olyan vagyok, aki a boldogságért küzd. Egy ponton eljut az élet egy pontjához, ahol rájön, hogy valóban boldog vagy. Ehhez azonban meg kell küzdenie, és meg kell derítenie, ki is vagy valójában.