Elég jódot fogyaszt? Pajzsmirigy alulműködés Túlsúly - med1
számomra az volt a helyzet, hogy annak ellenére, hogy betartottam a kalóriákat, a zsírtartalmat és a rendszeres testmozgást, nagyon-nagyon lassan lefogytam. mindig nagyon fáradt voltam, kedvetlen és csak elfelejtettem a szavakat. ezek a pajzsmirigy alulműködésének tünetei.
vérvizsgálattal ellenőriztem a pajzsmirigy értékeimet. enyhe alulműködés nyilvánvaló volt. 3 hónap múlva újra ellenőrzik az értékeket.
tudta, hogy naponta 150-200 mikrogramm jódot kell fogyasztania?
a pajzsmirigy nem működhet jód nélkül, ami azt jelenti, hogy jód nélkül a zsírégetés lassan működik.
ismerek egy oldalt, ahol kiszámíthatja az energiaértékeket, beleértve azt is, hogy elegendő jódot fogyaszt-e.
mindent beírtam, amit ettem és íme . az ajánlott 150-200 mikrogrammból csak az ajánlott mennyiség 1/3-át kaptam.
Azonnal átálltam a jódozott sóra, és étrend-kiegészítőként vettem algakivonatokból készült jódtablettákat.
mióta ezeket szedem, a fogyás is könnyebb. a többi tünet is szinte eltűnt.
itt ellenőrizze a jód bevitelét:
kétség esetén ellenõrizze a pajzsmirigyet.
Határozottan figyelmeztetek mindenkit, hogy ne tekintse a jódot fogyókúrás segédeszköznek, és most jódtablettát és hasonlókat szedjen. Kérjük, kérdezze meg orvosát, és előzetesen tájékozódjon a túlzott jódbevitel következményeiről.
Az elhízás nem a jódhiány következménye, hanem az éveken át tartó alultápláltság következménye. Ha a jód elfogyasztása súlycsökkenést eredményez, akkor annak nem kell lennie, mert a szervezetben hiány volt a jód. Ugyanúgy lehet a túlzott jódbevitel kóros következménye.
Igent mondok . vagy ?
volt egy vérvizsgálatom, és azt diagnosztizálták alulműködőnek a jódhiány miatt!
Csak arra akartam rámutatni, hogy mi (közép-európaiak) átlagosan csak a napi 100% -nak 30% -át eszünk meg.
ha pontosan elolvasta, amit írtam, akkor senkinek nem ajánlom, hogy csak jódot vegyen be, de szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy ha valaki megpróbál fogyni, a héten), és továbbra sem csökken az alulműködés.
Természetesen feltételezem, hogy MINDENKI tud olvasni. Egyébként a jód minden bizonnyal kevésbé káros, mint az itt ajánlott egyéb gyógymódok . csak a szélén
@alyma
Ha pontosan elolvasta volna, amit írtam, észrevette volna, hogy egyáltalán nem szólítják meg.
A bejegyzés azoknak az olvasóknak szólt, akik azt gondolják, hogy a "Hoppá, jóddal fogyhatsz, vidd be!" Című bejegyzésed miatt. És van itt elég kétségbeesett ember, aki a legabszurdabb ötleteket is kipróbálja. Egyszerűen nagyon nagy a veszély, hogy a tinédzserek befutnak a legközelebbi gyógyszertárba, és jódtablettákkal tömik meg magukat. Legalább azt kell mondani, hogy egy ilyen dolog nem biztonságos. A pajzsmirigy túlműködés vagy az esetlegesen következő hypothyreosis nem feltétlenül érdemes törekedni.
A jódozott sóval és a jódtablettákkal kapcsolatos javaslat az orvosától származik?
oké
aha oké, akkor egyértelmű lenne
igen, a jódozott sóval kapcsolatos javaslat az orvosomtól származik. Valójában csak jódozott sóval szabad főzni, mert mint mondtam, általában túl kevés jódot fogyasztunk, mivel a legtöbbjük nem eszik megfelelően. Németországban (ha jól tudom) jódot is adnak az ivóvízhez, de itt nem.
miután kiderült, hogy alulműködtem, azt javasolta, hogy növeljem a jódfogyasztásomat a tabletták segítségével minden nap 66% -ra, a többit normál étellel veszem be.
három hónap múlva újra megvizsgálják a véremet, hogy javuljon-e. ha igen, akkor nem kell hormonokat szednem, ha igen, akkor további gyógyszereket kell szednem.
> valójában csak jódozott sóval szabad főzni, mert ahogy mondtam,
> Általában túl kevés jódot fogyasztunk, mert a
> Legtöbbjük egyszerűen nem eszik rendesen.
Ezt állítják, de semmiképpen sem bizonyítják.
> Németországban (ha jól tudom) van ivóvíz is
> jóddal keverve, nem velünk.
Nem, az ivóvizet Németországban nem jódozzák. Ez csak hiányzott, miután az ivóvíz fluorozásával kapcsolatos hülyeségek szerencsére nagyrészt elhaladtak mellettünk.
> az alulműködés felfedezése után javasolta
> növelje a jódfogyasztást a tabletták segítségével napi 66% -ra,
> A többit normál étellel szedem.
Mindenkinek más a jódigénye, mindenkinek más a jódfelhasználása, más az életkörülménye és más a sminkje. Ezért nem lehet általános értéket meghatározni a jódigényhez. A közös értékeket a DGE egyszer terjesztette, és kiadványról publikációra változott. Más szavakkal: Senki sem tudja, mennyi jódra van szüksége egy adott embernek, és senki sem tudja megmondani, hogy egy személy jódhiányban szenved-e, mindaddig, amíg az ebből eredő tünetek nem ismerhetők fel. És nagyon világosak.
A vérkép alapján történő meghatározás megmutatja a pajzsmirigyhormonok arányát a vérben, de semmi mást. Imho felelőtlenség arra a következtetésre jutni, hogy jódhiány áll fenn, mivel a pajzsmirigynek nem csak jódra, hanem megfelelő mennyiségű anyagra van szüksége a megfelelő működéshez. Miért nem érhető el az a következtetés, hogy a többi anyag hiányos, érthetetlennek tűnik. Ezenkívül nem lehet feltétlenül bezárni a túl alacsony bevitelt, mert a pajzsmirigy és annak hormontermelése a vegetatív rendszer részeként erős hatásoknak van kitéve az élethez kapcsolódó körülmények miatt. Más szóval, a stressz befolyásolja a hormontermelést.
Nem akarom rosszul téveszteni a döntését, ez a tiéd, és tisztelem. Célom annak bemutatása, hogy a rendkívül mérgező anyagok nem specifikus ellátása veszélyes, ha a szükség ismeretlen.
A hipertireózis tipikus tünetei egyébként az élénk mentális funkciók és a soványodás.
girhesség
hát . szóval számomra nem lehet szó lesoványodásról, inkább az ellenkezőjéről
úgy tűnik, tudod az utad . ha a vérkép helyes volt, akkor a tsh értéket határozták meg. tsh bazális = 6,52 mU/l-rel növelték, ezért ft3 és ft4 sorrendet rendeltek.
ó igen ... nagymamámnak volt golyvája, és nekem is szokott lenni
. tehát a pajzsmirigy alulműködésének diagnózisa meglehetősen pontos, főleg, hogy a súlyom még mindig csökken a hetekig tartó mozdulatlanság után a megnövekedett jódtartalom után.
Nagyon köszönöm a hozzászólásait, amelyeket nagyon érdekes elolvasni . van valami köze az orvostudományhoz? tanulsz?
> hát . szóval nem beszélhetek lesoványodásról
> be, . inkább az ellenkezője
Arra gondoltam, hogy a fogyás nem jelenti automatikusan a hiány megszüntetését. Ennek oka lehet a kiegészítő jódbevitel által okozott hyperthyreosis is.
> ha a vérkép helyes, meghatároztuk a tsh értéket. az volt
> tsh bazális = 6,52 mU/l növekedett, ezért ft3 és ft4 sorrendet rendeltek.
Igen, ez normális gyakorlat. Ezután autoantitestek és TRH-teszt lennének. De nem hiszem, hogy az analitikai kémia feltétlenül alkalmas értelmes terápiák megtalálására. Részletesen megtalálja a zavart rendszert és meghatározhatja a rövid távú átmeneti terápiákat, de nem találja a probléma okát. A megszerzett betegségeknek mindig oka van, ami - durván szólva - a beteg hibáira vezethető vissza.
> ja, igen . nagymamámnak volt golyvája, és én hajlamos vagyok
A golyva nem feltétlenül kapcsolódik a jódhiányhoz. Valójában a golyva a jód túlkínálatából is származhat, vagy teljesen más oka lehet.
> . tehát a pajzsmirigy alulműködésének diagnózisa már
Esetleg. A fontos kérdés ekkor a következő lenne: Mi az oka a hipofunkciónak? A jód hiánya valószínűtlen, mert több ezer ember eszik pontosan úgy, mint te, és nem alakul ki hipofunkció. Ezért azt kell feltételeznünk, hogy az okok másutt rejlenek.
> van valami közöd a gyógyszerhez? tanulsz?
Nem, nem tanulok orvostudományt és nem vagyok orvos. Csak nagyon régóta foglalkozom ilyen témákkal, különösen az étrenddel összefüggő betegségekkel, például az elhízással.