Elégedett kenyér liszt nélkül - A módszer

elégedett

Kenyér kielégítése liszt nélkül

Felszerelés

összetevők

  • 500 gramm szemcsés zabpehely
  • 500 gramm alacsony zsírtartalmú kvark
  • 3 tojás
  • 2 csomag sütőpor
  • 1 teáskanál só

Utasítás

jegyzetek

6 válasz a következőre: "Elégedett kenyér liszt nélkül"


Mivel a kenyérben 500 g zabpehely van, nem alkalmas WW kékre. 500 g zabpehely 51 pont kék színnel. Attól függően, hogy hány szeletet hozok ki a kenyérből, sajnos nem olyan pontbarát, ha nem lila a WW-ben.

Nem őrültség, hogy egy és ugyanazon koncepcióban egy ételt egyszer korlátozás nélkül el lehet fogyasztani, és egyszer szigorúan szankcionálják pontok elosztása révén, bár a kalóriatartalom mindig ugyanaz. 3 pontot ad a receptnek, mert nem illik a WW kék színébe. Szereted? Eleged van? Azért vettem bele az A módszerbe, mert szeretem és feltöltöm, és mivel ez alternatívája a normális kenyérnek. Nem több. Nem érdekelnek a WW pontok.

Üdvözlettel
Andrea


A kenyér gyorsan és egyszerűen süthető. Köszönöm a remek receptet. Kenyérfűszereket adok hozzá - nagyon szeretem.

és ami a legfontosabb: tetszik:).
A férjem úgy ette, mint egy darab süteményt. Szerinte ez is finom volt.

Szerintem a kenyér finom és lila vagyok a csapatban is. De szkeptikus vagyok, hogy valóban kiszámolhat-e érte 0 pontot. A zabpehelyeket "feldolgozzák". Lencseliszt tészta z. B.-nek is vannak pontjai?!