ÉLELMISZER-KIEGÉSZÍTŐK ÖSSZETÉTELE - PDF ingyenes letöltés
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 0 ÉLELMISZER-KIEGÉSZÍTŐK ÖSSZETÉTELE KITARTÓ SPORT: Tartóssági edzés Erősség Gyakorlás Ásványi anyagok Kreatin fehérjék Szénhidrátok Vitaminok SZÉNHIDRÁDOK ÁSVÁNYOK VITAMINOK ERŐSÉGI FEHÉRJESÍTÉSEK ÉS AMINOSAVAK SZÉNHIDRÁDOK KREATIN
AZ ÉLELMISZER-KIEGÉSZÍTŐK HELYZETE A TEST SZÜKSÉGESEN SZÜKSÉGES SZÜKSÉGES ANYAGOK CSERÉJE, AMELYEKRE ENERGIA- ÉS ÉPÍTŐANYAG-VÁLTOZÁSRA SZÜKSÉGES, ÉS NEM SZINTETHETŐ MAGUNK A SZERVEZET. A TELJESÍTMÉNY ALATT A TESTBEN FELÉPÍTETT A TELJESÍTMÉNY NÖVELÉSÉRE SZÁNT ANYAG KONCENTRÁCIÓJA.
ENERGIAELLÁTÁS A TESTBEN 100 kreatin-foszfát bomlás energiaellátás anaerob oxidációs aránya [%] 80 60 aerob oxidáció 40 ATP bomlás 20 0 20 40 60 80 100 120 expozíciós idő [s]
KREATIN - A CSODA KÉSZÍTIK A FOSZFÁT EGYÜT ADENOSIN-TRIPOSZFÁT-RAL (ATP) ÉS AZ ADP FORMÁJA AZ ENERGIA-ROSSZ FOSZFÁTOT. A KREATIN-FOSZFÁT (KP) FENNTARTVA stabilizálja a magas ATP-koncentrációt az izomsejtben. Az ATP újraszámítása során a KREATIN-FOSZFÁT FOSZFÁTÁT MEGTARTJA AZ ADP-nek. ATP VÁLASZTOTT: ADP + KP K + ATP A kísérlet leírása
ÉLELMISZER-kiegészítés vagy dopping? Egy 70 kg-os embernek 120 g kreatin van (95% a kreatin-foszfát izomzatában van). AZ ÉRTÉKESÍTÉSI DÍJ (ÉLELMISZEREK ÉS ÖNSZINTÉZIS SZERINTI MENTESÍTÉS A VÍRFELÜL/HASZNOSÍTÁSON KÖZÖTT) 2G/NAP. AZ ENDOGÉNIAI BIOSZINTÉZIS NAPONként 1 g-ot állít elő a májban és a csípőmirigyben, 1 g-ot pedig az élelmiszerekben (halak/húsok). A SYDNEY OLIMPIÁBAN A RINGER ALEXANDER LEYPOLD MINDENNAP 100G KREATINT VITETT ÁT! 2013
AZ EURÓPAI TANÁCS DOPINGÁNAK MEGHATÁROZÁSA (1963) A DOPING A KÜLSŐ ANYAGOK BORÍTÁSA VAGY HASZNÁLATA BÁRMILYEN FORMÁBAN ÉS FIZIOLÓGIAI ANYAGBAN, NEM SZABÁLYOS FORMÁBAN A VERSENY TISZTELEN TELJESÍTMÉNYNÖVEKEDÉSÉNEK CÉLJA. Ráadásul a sportember által végrehajtott különféle fiziológiai intézkedéseket doppingolásnak kell tekinteni.
Az 1996-os NOB doppingmeghatározása A Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) 1996. évi orvosi bizottságának dopping meghatározása I. Tiltott anyagcsoportok II.Tiltott módszerek III. Csak korlátozásokkal engedélyezett hatóanyagok csoportjai A: stimulánsok B: kábítószerek C: anabolikus hatóanyagok D: peptidek és analógok A: vérdopping B: farmakológiai, kémiai és fizikai. Manipuláció A: alkohol B: marihuána C: kortikoszteroidok E: béta-blokkolók
PROBLÉMA DOPINGJA A SPORTBAN
ADRENALIN ÉS SZINTETIKUS STIMULÁCIÓK HO OH CH 3 HO CH CH 2 NH CH 3 CH 2 CH NH 2 Adrenalin Amphetamine O C NH 2 CH 3 HC N H 3 C C CH O H 2 C O O CH 2 CH NH CH 3 Carphedon Ecstasy Chrystal meth 2013
METILHEXAMIN SOCHI PETRA SACHENBACHER-STEHLE
SZTEROID KÉMIAI ÖSSZETÉTEL H 3 C CH 3 CH 3 CH 3 CH 3 a) Gonan HO b) Koleszterin O OH H 3 C CH 3 C OH CH 3 OH CH 3 CH 3 OH c) Kolinsav OH O d) Tesztoszteron
ANABOLIKUS MELLÉKHATÁSOK ÁLTALÁNOS MELLÉKHATÁSOK: A SZABADSÁG- ÉS VÍZTARTALÉK FEJLESZTÉSE. A KÖRKÖRKERÜLET RENDSZERÉNEK KÁROSODÁSA: ANABOLIS FELHASZNÁLÁSÁVAL A HDL-ZSÍRFehérje koncentrációja a vérplazmában alacsonyabb, és ugyanakkor megnő az LDL-zsírtartalmú fehérjék koncentrációja. Ez növeli a mennyiségi LDL/HDL mennyiséget, ami kockázati tényezőként látható. A SZÍV HIPERTROFÍMA KAPILLARIZÁLÁS NÉLKÜL: A SZÍV IZOMI SEJTEK HIPERTROFÍMÁBAN A SZÜKSÉGES KAPILLARIZÁCIÓ HIBÁS, AMI OXIGÉN ÉS KÁROS HIBÁT TETT. 2013
MÁJKÁROK: A Hosszú időn át felvett anabolikák visszavonhatatlan májkárosodást okozhatnak. Különösen a 17-metilezett szteroidok, mint a sztanazolol, kifejezetten veszélyesek. Ez valószínűleg annak az oka, hogy miért alkalmazzák a sztanazololt is. VIRILIZÁCIÓ (NŐINEK DOMINIFIKÁLÁSA): A NŐK MINDEN ANABOLIKUMA TESTHAJ NÖVEKEDÉSÉT, HANGVÁLTOZÁSÁT, A MENSTRUÁCIÓS CIKLUS ZAVAROZATÁT ÉS MEGVÁLASZTHATATLAN KLIPORI HIPERTROFIÁT okoz. Nőgyógyászat férfiban (nőies): ezek lehetnek: nem normális mellnagyobbítás, csökkenés potenciálisan potenciálistól. FEKETE PIACI TERMÉKEKBŐL SZÁRMAZÓ ÁLTALÁNOS VESZÉLYEK: A beszerzési bűnözés mellett meg kell említeni a nem steril fecskendők használatának kockázatát (fertőzésveszély) és a nem megfelelő adagolás kockázatát. 2013
ANDREAS Münzer TOP testépítő AZ Ausztria halt meg, 1996-ban több szerv MEGHIBÁSODÁSAINAK ÉSZLELÉSEKOR doppingszer: CLENBUTEROL, halotesztin, tesztoszteron, Valium, STANOZOLOL, az anabolikus EPEROID, az anabolikus szteroid, MASTEROID, az anabolikus szteroid, Masteron, Parabolan, az anabolikus szteroid, Masteron, STUMIN 1-jén, STUMIN, A CAPRON, STUMED, ON 1STUTERO, CAPRON, STUMED, AZ CAPRON, 1-jén. A VERSENYEK ELŐTT MÜNZER ALDAKTONOT ÉS LASIX-ot VETETT A SZUBKUTÁN VÍZ CSÖKKENTÉSÉHEZ. 2013
ERITROPOIETIN (EPO) HATÁSA, MINT AZ ALTITUDA-KÉPZÉS VAGY VÉR DOPPOLÁS A VÖRÖS VÉRSEJTEK KÉPZÉSE 2013
ERITROPOIETIN EPO-GLIKOPROTEIN 34 KDA 165 AMINOSAV 4 CUKOR-MARADÉK 2013
A LANCE ARMSTRONG 1999-től 2005-ig HÉT SZERETET TÖRTÉNT A KÖVETKEZŐ 2005-ös LÉ EQUIPE DOPING KÉPVISELETEKKEL 1999-től EPO MINTÁK KÖZÖTT. A TERVEZETT VISSZAJELZÉSÉVEL KAPCSOLATBAN 1999-től (1999 UTÁN) elutasított egy vizsgálatot. MERT HIBÁTlanul tárolják őket.
ARMSTRONG DOPING-KONFESZIÓJA 2013. 01. 18-án ARMSTRONG, AKIK ELISMERETTEK, HOGY MINDEN TURAZATOS ÁLDOZATÁN Manipuláltak EPO-val, Saját vérrel, Kortizon és Növekedési Hormonokkal.
ULLRICH/SPANYOL DOPINE botrány (FUENTES) esete 2002-ben hat hónap zárult az ECSTASY (Amfetamin) bevétele miatt 2013-ban MEGSZŰNI az ULLRICH-t
MARION JONES MÁR 1992-ben, MINT egy FIATAL SPRINTER megtagadta a doppingellenőrzést az első ember C.J. HUNTER SYDNEY-ben POSITÍVAN MÁSODIK FÉRFI TIMONTGOMERIÁT Vizsgálta meg, doppingszerrel és az aranyérem elismerésével 2004-ben. A DOPING PRODUCER VICTOR COMTE (NÖVEKEDÉSI HORMON) BESZÉLÉSÉNEK AUGUSZTUSA AUGUSZTUS A 6-SZ. JONES JÖN és hivatalosan ártatlan.
CLAUDIA PECHSTEIN Öt olimpiai aranyéremmel (94, 98, 2002 és 2006) és további négy éremmel a legsikeresebb téli téli olimpiai sportoló ELKÖTÖZTETTE A VÉRDOPPOT 2009. 03. 07-én, és 2 évig blokkolta. A retikulociták tartalma kb. 3,5%. 1,1% -A MAGASABB, HOGY AZ ELSŐ NŐI SPORTOLÓ ISU-JÁTÉKÁNAK MEGHATÁROZOTT ÉRTÉKE, AKIT POZITÍV igazolás nélkül hajtottak végre.
Érezd jól magad a sportitalok elemzésével és a testedzéssel