Élelmiszer-teherautó eszik, amit otthon készíthet

400 kalóriánál kevesebb és mindössze 20 perc alatt elkészített garnélarákfiaink tökéletes ebéd vagy vacsora, amely egyaránt kedveskedik gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt.

Recept: Po’Boy garnélarák

src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651aa28725_-_shrimp-po-boy-recipe-wdy0513-bmxfkc-xl.jpg?crop=1xw: 0,5xh, középen, felül és átméretezés = 480: * “

400 kalóriánál kevesebb és mindössze 20 perc alatt elkészített garnélarákfiaink tökéletes ebéd vagy vacsora, amely mind a gyermekek, mind a felnőttek kedvében jár.

Recept: Po’Boy garnélarák

„Cím =” Po’Boy garnélarák ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651aa28725_-_shrimp-po-boy-recipe-wdy0513-bmxfkc-xl.jpg?crop=1xw: 1,0xh, középen, felül és átméretezés = 480: * “
/>

400 kalóriánál kevesebb és mindössze 20 perc alatt elkészített garnélarákfiaink tökéletes ebéd vagy vacsora, amely mind a gyermekek, mind a felnőttek kedvében jár.

Recept: Po’Boy garnélarák

Tudni fogod, hogy a lazacod főz, ha kissé pelyhesed ”, ami a tacók elkészítését cinchá teszi. Egyszerűen tegye a főtt darabokat a tortillába, és töltse fel a maradék hozzávalókkal. További melegségért próbálkozzon vékony szelet jalape „o” -val.

Recept: Puha lazac tacók

„Cím =” puha fekete lazac sarkú cipő ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651aa573c3_-_womans-day-0212-salmon-tacos-8glpm2-xl.jpg?resize=480: * “
/>

Tudni fogja, hogy a lazac készen áll a főzésre, ha enyhén pelyhesedik - ami miatt ezek a tacók elkészítése cinch. Egyszerűen tegye a főtt darabokat a tortillába, és töltse fel a maradék hozzávalókkal. A hozzáadott hő érdekében próbálkozzon vékony szelet jalapeñóval.

Recept: Puha lazac tacók

A hűtött lemezkéreg használata megkönnyíti a munkaterhelés kezelését, amikor elkészíti ezeket a kicsi, ízletes zsebeket chorizo és peperonata töltelékkel. Keverje össze a dolgokat úgy, hogy pirospaprikára vált, és hozzáad egy kecskesajtot.

Recept: Chorizo-Pepper piték

„Title =” Chorizo-Pepper Pie ”
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651aaab707_-_chorizo-pepper-empanadas-recipe-xl.jpg?resize=480:*"
/>

A hűtött lemezkéreg használatával a munkaterhelés könnyen kezelhető, amikor ezeket a kicsi, ízletes zsebeket készítik chorizóval és peperonatával. Keverje össze a dolgokat úgy, hogy pirospaprikára vált, és hozzáad egy kecskesajtot.

Recept: Chorizo-Pepper piték

Mi a jobb, mint egy hagymás pite? Ház! Ezeket a csokoládéval töltött süteményeket vaj, porcukor, vanília és fehérmályva krém engedékeny kombinációjával töltjük meg.

Recept: A rosszindulat gonosz darabjai

“Title =” A gonosz whoopie-darabok ”
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ab1a134_-_wickedly-good-whoopie-pies-lmizr5-xl.jpg?resize=480:* "
/>

Mi a jobb, mint egy ételpite? Ház! Ezeket a csokoládéval töltött süteményeket vaj, porcukor, vanília és fehérmályva krém kényeztető keverékével töltjük meg.

Recept: A rosszindulat gonosz darabjai

Hozzon létre egy közel-keleti alacsony zsírtartalmú ünnepet ezzel az ízletes falafel garnélarákos szendvicsgel, amely pita kenyérben fekszik, salátával, paradicsommal és tejszínes uborkás és joghurtos mártással.

Recept: Párolt kínai vágók

"Title =" Falafel "
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ab50b70_-_falafel-recipe-fjifgh-xl.jpg?resize=480:*”
/>

Hozzon létre egy alacsony zsírtartalmú közel-keleti ünnepet ezzel az ízletes szendvicsgel, fitafel pitékkel, fitt pita kenyérben, apróra vágott paradicsom salátával, paradicsommal és tejszínes uborka-joghurtos mártással.

Ez a klasszikus recept egyszerű és kielégítő, tejszín és mandarin kombinációjával, valamint csak só, bors és Worcestershire szósz keverékével készül.

Recept: A legjobb hamburger

“Title =” A legjobb hamburger ”
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/320 ×320/54f651ab863fd_-_best-burger-recipe-xl.jpg?resize=480:* "
/>

Ez a klasszikus recept egyszerű és kielégítő, őrölt sonka és chuck kombinációjával, valamint csak só, bors és Worcestershire szósz keverékével készül.

Recept: A legjobb hamburger

Nem lehet legyőzni ezt a déli stílusú szendvicset vékony disznócukorkával, amelyet grillezett gyümölcslé, Worcestershire-i szószok és barnacukor keveréke borít, majd puha cukorkába csomagolva káposztasalátával a ropogós kontraszt érdekében.

Recept: Húzza meg a sertés szendvicset

“Title =” Szeletelt sertés szendvics ”
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651abbef30_-_pulled-pork-sandwich-recipe-s2uzuu-lg.jpg?resize=480:* "
/>

Recept: Húzza meg a sertés szendvicset

A hagyomány változása, ezek a kebabok marhahúst tartalmaznak, amelyet hagymával, mentával, fokhagymával, köménnyel és paprikával ízesítettek. A fűszerek ellensúlyozásához tálalja őket egy uborkával, mentával és paradicsommal teli hűtőedénybe.

Recept: Örmény marhahús kebab

“Title =” Örmény marhahús Kebab ”
lusta "
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ac0f86e_-_armenian-beef-kebabs-recipe-xl.jpg?resize=480:*"
/>

Recept: Örmény marhahús kebab

A klasszikus gombócok kiváló receptek a repertoár alá.

Recept: Párolt kínai vágók

“Title =” kínai csokoládé tárgyak ”
lusta "
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ac4f5ea_-_steamed-chinese-dumplings-recipe-xl.jpg?resize=480:*"
/>

A klasszikus gombócok kiváló receptek a repertoár alá.

Recept: Párolt kínai vágók

Néha egy klasszikus giroszkóp talál el igazán.

Recept: Gyros marhahús

„Title =” Marhahús Gyros ”
lazyload "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ac81152_-_beef-gyros-recipe-xl.jpg?resize=480:*”
/>

Néha egy klasszikus giroszkóp talál el igazán.

Recept: Gyros marhahús

Mindkét világ legjobbjai kombinálódnak ezekkel a görög tacókkal!

Recept: Görög sarkú

„Cím =” görög tacók ”
lazyload "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651acae114_-_greek-tacos-ciachv-xl.jpg?resize=480:*”
/>

Mindkét világ legjobbjai kombinálódnak ezekkel a görög tacókkal!

Recept: Görög sarkú

Sietve? Próbálja meg élvezni ezt a finom, az Egyesült Királyságban híres ételt. Mindössze 15 perc alatt elkészül és tele van ropogós süteményekkel, pirított kenyérrel, tetején növényi tejszín és zöldség chips.

Recept: Fish-n-Chips szendvicsek

„Cím =” Halszendvicsek ”
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651acdcb08_-_fish-n-chips-sandwiches-recipe-mdn.jpg?resize=480:* "
/>

Recept: Fish-n-Chips szendvicsek

A Yucatan különleges puha sarkú cipője egy puha, átalakított sarokkal rendelkezik az élet számára.

Recept: Yucatan puha csirke Tacos

„Title =” Yacatan puha csirketacók ”
lusta "
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ad19c56_-_yucatan-chicken-soft-tacos-xl.jpg?resize=480:*"
/>

A Yucatan különleges puha sarkú cipője egy puha, átalakított sarokkal rendelkezik az élet számára.

Recept: Yucatan puha csirke Tacos

Nem tudok legyőzni egy klasszikus pad thai ételt!

Recept: Pad Thai

„Title =” Pad Thai ”
lusta "
src = "https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ad5b3a2_-_pad-thai-isrpgn-xl.jpg?resize=480:*"
/>

Nem tudok legyőzni egy klasszikus pad thai ételt!

Recept: Pad Thai

Adjon extra ízt a csirkének vagy pulykának balzsamecettel történő porszívózással sütés előtt; Miután elkészítette, tálalja pirított zacskóra, olvasztott mozzarella sajttal borítva.

Recept: Nyitott arcú szendvicscsirke nyitott arccal

"Title =" Nyitott csirkés szendvicsek "
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651adca832_-_open-face-sausage-pepper-sandwiches-recipe-kt7ceu-lg.jpg?resize = 480: * “
/>

Adjon extra ízt a csirkének vagy pulykának úgy, hogy balzsamecettel porszívózza meg sütés előtt; Miután elkészült, pirított zacskón tálaljuk, olvasztott mozzarella sajttal letakarva.

Recept: Nyitott arcú szendvicscsirke nyitott arccal

Thai hal sütemények, miért ne?

Recept: Thai hal sütemények

“Title =” thai hal sütemények ”
lusta "
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f651ae0eb62_-_thai-fish-cakes-recipe-6yswz4-lg.jpg?resize=480:* "
/>

Thai hal sütemények, miért ne?

Recept: Thai hal sütemények